- 产后首次性爱出血的原因 产后正确性生活
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 经过产后一段时间的调养,多数产妇的会阴伤口都愈合了。然而,在久违的夫妻生活时,伤口却又裂开、出血,好端端的片刻欢娱,一下子变成了无言的痛楚。 产后首次性生活出现伤口裂开、出血的原因主要有四个: ...
- 产后骨盆带,骨盆矫正带哪种好
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 产后选用骨盆带很重要 骨盆带是生理恢复功能用品,不像选衣服、买鞋子,选得好,可以快速矫正骨盆,恢复身材;选不好,不仅起不到作用,还会导致不适,最重要的是错过了产后最佳恢复时机。 骨盆恢复不良 ...
- 产后高效催乳离不开的8种食物
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 特别是最初分泌的乳汁(初乳),含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素、钠、锌、人体所需的各种酶类、抗氧化剂等物质,被称为第一次免疫。另外,母乳喂养还可以帮助妈妈们产后减肥哦。 然而很多妈咪却因为营养不 ...
- 产后鸡做法大全
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 鲍鱼螺煲鸡汤的做法 主 料:瘦光鸡1只重约1斤12两(约1.05千克),鲍鱼螺(又称海鲍)8个,冬瓜3/2斤(约900克),陈皮1/4个,姜2片,葱1条. 做 法: 1、陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净. 2、冬瓜洗净,连皮带瓤 ...
- 产后鸡汤做法
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 传统认为母鸡是月子里最适宜的食物,其实不然.”因为母鸡卵巢中存在不少雌激素,而雌激素可能使催乳素效能减低,结果反而造成新妈妈乳汁减少,甚至发生回乳,“其实现在建议产妇,要吃鸡也该选公鸡,而且不要只喝汤,应 ...
- 产后,妈妈使用束腹带弊端多多
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 爱美是人之天性,不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化,并以为产后束紧腹部,有助于体形的恢复。于是,在产前就提早准备好腹带、健美裤。孩子一生下来,将自己从胯到腹紧紧裹住,以至于弯腰都十分困难。能下地 ...
- 产妇30天食谱
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 第一天 临盆让身体经历了一场严格的磨练,衰弱的身体急需补充营养.姑且有你什么都不想吃,也好强迫自己慢慢吃点东西,至少要喝点水,否则你可能会脱水. 第一餐进补充沛的碳水化物有利于恢复能量;氨基酸可以 ...
- 产妇“临产”前的十项禁忌
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 一忌怕孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会妨碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查 ...
- 产妇“捂月子”热死 再证陋习得改
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 产妇“捂月子”热死虽属极端个案,但管中窥豹,“捂月子”的陋习对产妇造成伤害的事件并不少见,对其的科普与去芜存菁的梳理也不应缺位。 母婴 据报道,母婴有产妇在坐月子期间中暑死亡。据悉,尽管最近 ...
- 产妇一定要吃大鱼大肉吗
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 为了给孩子喂奶的产妇“下奶”,传统观念里总是让产妇吃大鱼大肉、多吃鸡蛋等.其实刚分娩过的年轻妈妈主食不一定要精米白面,传统观念中坐月子时让产妇整天吃大鱼大肉,这也是不健康的. 不同身体状况与素质的妈 ...
- 产妇下奶食谱
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 花生:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症. 丝瓜:丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜 ...
- 产妇不宜吃味精和麦乳精
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 母婴 味精的主要成分是谷氨酸钠,在肝脏中的谷氨酸丙酮酸转氨酶的代谢作用下,转化生成人体特别需要的氨基酸,它对成年人来说是没有什么危害的。但对12周以内的婴儿不利。如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时, ...
- 产妇不能吃哪些食物
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 产妇在坐月子时,正是分娩后的恢复期,体质比较虚弱,应忌食一些不利健康的食品. 1、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复.若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导 ...
- 产妇不能吃的回奶食物
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 产妇想要奶水充足,饮食很重要,除了吃一些下奶的食物之外,还要注意忌口,以免食用不当的食物产生回奶. 1.大麦及其制品 大麦及其制品,如大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物有回乳作用,所以产后仍在哺乳期的新妈 ...
- 产妇不能吃的水果
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时间: 2018-9-1 16:55 阅读: 评论:
- 产后哺乳期,产妇吸收的营养与宝宝的健康发育有密切的关系,因此产妇要十分注意饮食.然而有一些水果会破坏良好的哺喂效果,一起来看看产妇不能吃哪些水果 1、冰镇水果 即是冷冻里比较久的水果,夏天大家都喜 ...