据相关调查结果显示,我国婴儿4个月以前的生长指标是达到国际标准的,并不逊色于发达国家的孩子,但4个月以后,我国婴儿的生长指标却逐渐落后于国际标准。有关专家分析:这主要是由于喂养不当(如添加营养辅助食品不足等)造成的。
4-6个月开始,做好准备的宝贝们就会发出种种信号告知爸爸妈妈:可以给我加辅食啦!
为什么一定要及时给宝宝添加辅食?
1、补充母乳营养的不足
·宝宝快速的生长发育需要较多的铁,一般宝宝从母体内带来的铁在出生后3~4个月耗尽,而乳类食品中铁含量较低。因此,4~6个月的宝宝易发生缺铁性贫血。另外乳类中的维生素D含量也较低,易造成宝宝维生素D缺乏性佝偻病。如及时添加辅食,则可补充乳类中铁和维生素D的不足,满足宝宝生长发育的需要。
2、为顺利断乳做准备
·宝宝在出生后一年中,要完成食物性状(如从流质到半流质,再到固体食物)和摄食方式(从奶头、奶瓶到杯、碗、匙、筷子)的逐步改变,需要一个循序渐进的适应过程,及时添加辅食有利于宝宝在断奶时不致因食物性状、摄食方式的突然转变而遭宝宝心理上的拒绝或引起消化紊乱等问题。
3、锻炼咀嚼吞咽能力,更早叫妈妈
宝宝从开始添加辅食起,口腔运动就进入关键发育期了。5、6个月以吞咽运动为主,7、8个月时用舌头将食物压在上颚碾碎并吞下,9~12个月锻炼咀嚼能力,妈妈们给宝宝提供符合其年龄段且营养搭配均衡的辅食,能让宝宝的口腔得到充分锻炼,及早萌出乳牙,开口叫妈妈!
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