卵泡长的慢、有没有什么推荐吃的

姐妹们：卵泡长的慢、有没有什么推荐吃的

黑豆黄豆打磨 当水喝

听说黑豆浆

吃黑豆，还有就是要坚持泡脚！

苦尽甘来 发表于 2015-8-27 14:58
吃黑豆，还有就是要坚持泡脚！

嗯…谢谢！

平时可以吃一些豆类食物，都是可以促进卵生长的哦

喝鱼汤也可以促进卵生长哦

饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。