部分夫妇在接受试管婴儿的治疗之后，终于成功怀上了孩子，欣喜之余，又担心宝宝的营养不够，因此在孕初期大量进补，减少了活动量，准备安心养胎。殊不知，这样安胎的结果却是直接导致了孕妈妈体重猛增，甚至还会影响胚胎的正常发育。
医院指出，试管婴儿来之不易，因此在试管婴儿移植后需要科学地进行保胎，切不可大肆进补，用力过猛对于母体和胎儿来说，都没有好处。
那么，试管婴儿准妈妈在孕初期要怎样安胎呢?
刚移植后一周是着床的关键期，其动作要轻、缓，尽量不要起床，保持平躺，也可以斜在床上，但是角度必须小于45度。而这段时间的饮食也是非常重要的，一般需要注意以下几点：
1、禁吃易引起过敏的食物。很多人属于过敏体质，这类人很容易对花粉、金属、药物等产生过敏。所以这类人在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意，不要进食容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外，要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
2、适量高蛋白饮食。因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。
3、选择易消化饮食。因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲下降，消化不良的食物，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥，炖一些汤等助于消化的食物。
另外，在日常生活中还要注意以下事项：
1、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。
2、不能太过劳累，睡眠要充分。切勿生气、悲伤。
3、要调整好心态，不需要太过紧张，每天试试和肚子里的宝宝说话，宝宝是有灵性的，他们会感应到妈妈的坚持，所以他们也会留下来的。
4、如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与主治医生联络，以便立即做安胎的处理。如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，也可补充叶酸以帮助胚胎正常发育。
5、拉肚子和便秘都会引起宫缩，影响着床，要尽量避免。在注意饮食的同时，可以每天早上起来喝一杯蜂蜜。
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