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卵子质量不好怎么办?

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卵子质量不好需要进行调理治疗。
1、平时可以多吃含蛋白质较多的食物,比如吃黄豆、黑豆或鱼类食物,都可以补充身体缺乏的蛋白质,提高卵子质量。
2、平时一定要保持良好的生活习惯,最好不要经常熬夜,也不要抽烟喝酒,以免影响卵子质量,同时还需要做好避孕措施,避免出现人工流产等症状。
3、要保持正常的体重,最好不要过度肥胖,也不要过度节食,同时还需要适当的进行体育运动。如果卵子质量不好通过饮食调理也没有达到较好的效果,可以在医生的指导下使用促排卵药物来进行治疗。

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