很多女性为了成功怀孕，如何计算排卵期一直困扰着她们。虽然女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右，但是想要正确计算排卵期也是件困难的事情。本文旨在告诉各位姐妹女性排卵期是什么时候，以及排卵期的正确计算方法。
女性排卵期是什么时候?
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
怎样计算排卵期?
1、排卵期的推算方法
根据女性的月经周期可以推算出排卵期。大概推算方法是从女性下次月经来潮的第1天开始算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，而排卵期是排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
2、根据排卵期的征兆计算排卵期
当女性月经干净后有一两天的阴道粘液分泌有时有一点少量出血，下腹部也会有饱胀感，一两天后还会突然觉得一侧下腹部有刺痛感，甚至之后数天觉得乳房饱胀，一直到下次月经来临是标准的排卵迹象，如果每个月都有相似的感觉(不一定每种征兆都出现)，那么百分之九十以上排卵是正常的。
3、通过测量基础体温计算排卵期
这是目前很多姐妹采用的方法。由本次月经来潮到下次月经开始，至少两天量一次，发现在下次月经来潮前有十二天以上的高温期(36.5℃以上)并在月经来过之后回到36.3℃以下，如果每个月都有此种现象，百分之九十五以上是正常排卵。如果有高温，但高温不稳定，或短于三十二天，其间并伴有少量出血，表明所谓的黄体不足。高温短于五天，温度时高时低，或大多处于低温期，甚至体温都量不到(低于36℃)，不管月经来不来，都是标准的不排卵体温。
4、去医院检测排卵期
你也可以去医院检查，一般是结合B超监测排卵，这个还是比较准确的。但是可能就是会有点麻烦，不可能每天去医院监测，而且花费也很大。
5、排卵测试仪测排卵期
目前有一种排卵测试仪的仪器，它可以准确测量排卵期的时间，它是根据女性排卵期时体内的排卵激素来测的，这时你只要一口唾液就能测出是不是排卵期，因为排卵期时唾液里也会有这种激素。
温馨提示：因为女性排卵期有时会提前，有时会推迟，所以姐妹们要慎重选择一个方法来准确测自己排卵期的方法。
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