女性卵巢皮质内含有的始基卵泡，称为卵巢储备。女性胚胎20周时始基卵泡数量达到最高峰，其后逐渐减少，新生儿出生时约200万个，至青春期降至50万个，性成熟期每个月一个卵泡发育至成熟排出的同时众多卵泡凋亡退化。
试管婴儿和冻卵通常需要一次取多颗优质卵子，但一般一个月经周期内只能排出一颗优质卵泡。因此需要通过足够的激素作用下，使多颗基础卵子发育成熟能够使用。得到的优质卵子数量相对越多，最后能培养的胚胎越多，试管婴儿成功率的概率相对更高。 近40年来，各种促排卵药物不断问世，使得促排卵的效率不断提高，医生可以用这些促排卵药把卵巢内一群卵泡促发起来，获得十几个卵子。 女性的卵子产生需要一个差不多10-15天左右的过程，这个过程在临床上被称作控制性超排卵期。
在这期间，女性需要服用药物促进卵泡的成长。而卵泡经过一定时间的成长达到要求之后，通过手术的方式取出。由于存在个体差异，每个人对药物的反应不一样，所以持续注射药物的时间也不同。大概在10~15天左右，当主导卵泡群有2~3个直径≥18mm时，结合激素的水平，确定停止注射促排卵药物的时间。当然，试管婴儿促排卵在数量上有要求，质量上也需要达标， 那该如何提高卵子质量呢？
怎么才能提高卵子质量？ 1、适当运动，养出优质卵子 从计划要孩子开始，女性就应该进行有规律的运动，以提高身体健康，为怀孕打下坚实的基础。 2、均衡营养，为卵子提供养分 想要卵子更健康，须要在经期多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，同时也要戒烟限酒、避免暴饮暴食。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢功能减退。 3、避免过度劳累及精神压力紧张，不熬夜 泰嘉运建议备孕女性23点之前入睡，睡眠不足或睡眠质量不佳均会影响免疫力，导致卵巢功能减退。 4、远离有害物质，保证卵子品质 辐射对于精子的影响是很大的，备孕期间合理规划检查项目，检查前先和医生沟通好正在备孕这件事。
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