卵泡发育不好一直是困扰多数备孕夫妻备孕不成功的大难题，一般在月经正常卵泡发育为1.8-2.5CM为优势卵泡，24小时内会排卵，卵泡发育不良会影响受孕几率，甚至会不孕。卵子发育不良的女性要如何备孕？本期小编就和大家一起来探讨这个问题。卵泡发育不良的表现主要有：不发育、卵泡不能发育、卵泡小、卵泡不圆、卵泡不破裂等。
卵泡发育不良怎么才能好孕？
备孕女性遇到卵泡发育不良问题，应到医院系统检查，找出病因进行针对性治疗。
治疗原发疾病
如果卵泡发育问题是因为多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、或者是 卵巢早衰、激素分泌失衡等疾病导致，就要进行诊治，从根源上去除疾病对卵泡造成的影响。 在专业医生指导下，按要求服用促 排卵药物或注射促排卵针，定期通过B超来检测女性卵泡发育情况。 饮食调理：平时避免食用一些生冷寒凉、辛辣燥腻食品，在月经后适当摄入黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等食物，为卵泡发育及时补充雌激素。
适当运动：怀孕前3个月开始，进行适量运动，比如慢跑、游泳、或者是太极拳、瑜伽等，提高身体素质。
正常同房：和谐同房能够让女性拥有健康的内分泌环境，更有利于卵巢健康。
另外，对于卵泡功能低下的女性，也可以考虑通过辅助生殖技术助孕，实现怀上宝宝的梦想。
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