你们有怀孕不忌口的吗

我怀孕前期吃麻辣烫火锅米线都吃了喝了饮料还有碳酸饮料好多东西，到后面才听说吃这些东西会对宝宝不好，检查啥的也说没事，但就爱吃那些垃圾食品不吃就没胃口，唉也不知道该怎么办了，你们有怀孕不忌口的吗