备孕前心理准备两大注意事项

　怀孕是人生之中较为关键的，很多孕妈都以愉快的情绪等候宝宝的出世，可是也是有许多年轻的孕妈在怀孕前仍未搞好自身的心理准备，从而造成在怀孕期间或者怀孕后转变而产生的一系列不良因素影响，那么怀孕前心理的准备有什么常见问题?

1、掌握孕期知识要学习和掌握一些有关妊娠、孕妇分娩和胎宝宝在宫腔内成长发育的孕期知识，怎样才能知道孕期及妊娠过程中出现一些生理现象，如初期的孕期反应，中后期的宝宝胎动、末期的妊娠浮肿、腰腿疼等。若一旦有这种生理现象的出现，就可以正确看待，不用太过焦虑与不安。怀孕期，孕妈为了更好地融入胎宝宝成长发育的需要，全身上下都是会产生不一样的生理反应，在其中精神实质与中枢神经系统正常规律性易失调被毁坏，从而出现激动与抑止间的不协调。

除此之外，在比较多的重男轻女家中，通常会使孕妈妈的心情紧张，躁动不安，不知自身是怀的男孩，还是女孩，因此非常容易造成情绪波动。因而，孕妈要提升自身的生活保健，留意怀孕前就要调节好心理状态，做好充裕的孕期心理准备，预防焦虑抑郁症的产生。

2、心理状态上应重视产前检查，一些孕妈担心胎儿在肚里是否正常发育,会不会畸型？尤其是怀孕期碰到病症，是否会危害到胎儿？将来出世的胎宝宝是否好看，是否身心健康这些。那么就得按时产前检查，确保胎儿健康发育。产前检查有益于对妊娠状况的顺序掌握，发现新问题及时处理。不过有一些女性不明白为什么要产前检查，想着要是怀孕期无病没灾，查它做什么？能怀孕，到时能生小孩子就可以了。

做好充分准备的孕妈，在孕期不仅要能有个良好的心情等待宝宝的出生，而且面对孕产期诸多问题都能够好的解决，只有做好充足的准备家庭才能充满幸福、温馨。