熬夜、生活作息不规律、缺少运动都是卵巢的杀手，卵巢储备功能不全（早衰）早就是一种非常常见的妇科疾病。卵巢早衰的女性做试管婴儿的痛点在哪里？为什么会卵巢早衰？如何调养卵巢以提高成功率？今天我们就特邀资深生殖专家和大家一起聊聊卵巢早衰这件事。
卵巢储备功能不全试管成功案例
来自青岛的37岁刘姐姐，amh极低，因坚持不愿意用第三方志愿者的泡泡，被多家医院和服务机构拒绝。在做完所有的评估之后爱嘉国际医生根据自己多年的经验判断，马上进疗程，也不是一点希望也没有，如果能接受的话，25%左右的成功率。这是刘姐姐咨询三代试管以来，收到最好的回复。当天晚上就直飞深圳考察，签合同，一直说：一切都听你们的，听你们。顾问面对25%的成功率评估和这100%的信任，压力很大，很大。
爱嘉国际建议刘姐姐，不要花时间调理了，现在的情况已经是这么差了，调的速度还赶不上老化的速度，来月经就进疗程。
刘姐姐经历了两个卵巢刺激周期，即两次促排，最终有5个胚胎可以做检测，很幸运的是3个胚胎有2个胚胎被活检并通过三代试管NGS测试。刘姐姐选择一次移植两个胚胎，成功生下一个健康的男孩。
刘姐姐很高兴的给我们送来了锦旗，感谢我们给她推荐了优秀的专家，感谢我们一路真诚细致的服务，特别特别感谢我们和医院让她有机会使用自己的卵生下了他们梦寐以求的孩子。
什么是卵巢功能不全（早衰）？
卵巢早衰是指女性在40岁以前因卵巢内卵泡耗竭或卵泡功能障碍而导致的闭经现象。医学上称为卵巢功能不全，简称卵巢早衰。 简单说就是卵巢里的卵泡太少，质量也不好，这会影响怀孕，还会引发卵巢早衰等问题，严重的会引发女性不孕。 目前全世界公认的卵巢早衰的诊断标准为： 年龄<40岁 闭经时间≥6个月 两次（间隔1个月以上）血FSH>40mIU/ml
卵巢早衰可以治疗吗？ 卵巢早衰通常被视为“不治之症”，早期的研究的都都认为卵巢早衰是不可逆的，认为FSH>40IU/L就意味着始基卵泡缺失而可导致永久性不孕。也有学者认为，很多临床上所谓的卵巢早衰，并非真正意义上的卵巢早衰，而是卵巢功能或多或少的减退而已，这部分患者卵巢功能是可以逆转；部分卵巢早衰早期、中期患者，通过综合治疗也可以部分逆转恢复卵巢功能。近些年的研究表明，约有50%的卵巢早衰患者会出现间歇性排卵现象，5～10%的患者在确诊后有间断的月经恢复。
卵巢早衰做试管的实用建议 1：尽快进疗程： 虽然有5%-10%的幸运者，但对于大多数的女性来说，卵巢早衰是不可逆的。所以要趁着有卵可用的时候，抓紧进疗程。 2：良好的饮食习惯： 饮食上可以多吃豆制品，注意营养的摄入。晚餐应以清淡为主，少油腻、少辛辣、刺激食物。 3：调节好自己的情绪： 因为人在情绪轻松愉快时，体内的免疫活性物质分泌旺盛，抗病能力增强。相反，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生，也易诱发卵巢功能衰退，所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游及锻炼出汗宣泄。 4：养成好的作息，不熬夜，多多休息： 据《健康中国行动（2019-2030）》报道，中国成人的每日平均睡眠时间为6.5小时，未达到专家建议的每日7～８小时睡眠时间。对于备孕女性来讲，充足高质量的睡眠是保养卵巢非常重要的方式之一！调整生活节奏，把晚上要熬的夜放在早上。 5：适当进行运动： 适当运动能够促进血液循环协调代谢功能，有利于燃烧脂肪和排泄体内毒素。规律的运动有利于提高睡眠质量。
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