最后，我有时间记录这段时间的细节~自从我怀孕以来，我的丈夫因为工作原因(警察)出差了，而我是一个年老的孕妇，所以这段时间并不容易。
怀孕期间荷尔蒙的变化容易引起情绪波动。有时当我沮丧的时候，我希望他能安慰我几句。
但是王先生是一个正直的人。只有当他不在我身边时，他才会变得盲目和紧张。
他甚至责怪我没有调整我的情绪，让我感觉更低落。我讨厌他不在的时候还责怪我，我也喜欢他出差时总是熬夜伤害身体。
一方面，我理解我丈夫的责任，另一方面，我感到心里莫名的不公平。我幸存下来是件好事。
回顾过去，我已经长大了很多~ ~ ~也许许多姐妹在怀孕期间会和她们的丈夫发生一些小冲突或情绪波动，并分享我的一些见解。
首先，自我监管在任何时候都太重要了。2016年，国家将放开二孩政策。几个30多岁和40多岁的同事在怀孕前已经为第二个孩子做了一年多的准备。
只有到那时，他们才会知道为大一点的孩子做准备是不容易的。
那时，没有正式的怀孕准备，我不知道我的各种功能如何，所以我去医院做了一个基本检查——六种激素。
结果显示一切正常。后来，我计划要一个孩子，但是因为我丈夫经常出差，加班到很晚，为了良好的产前和产后护理，我们决定改变我们不良的生活习惯。例如，我们要求他戒酒三个月，但计划不如改变。总有一个卖酒的部门不得不喝酒，计划被推迟了。
避孕六个月后，我们仍然决定先要一个孩子。毕竟，我三十多岁的时候抽不出时间。当我们决定要孩子的时候，我丈夫又出差了，在此期间我也加班。排卵那天他非常合作。
他在下午6: 00特别是为了生个孩子，以一个多小时的高速开车回来，然后匆忙赶回去出差。
半个月后，他买了一份怀孕测试纸，并没有怀孕。王先生原本充满信心。
他觉得创造机会并不容易，但他并没有想到这些机会。他觉得受到了沉重的打击。
不幸的是，接下来的几个月里，我丈夫总是在排卵期出差，认为来回旅行没有效果，而且他懒得再回来安排功课。这件事拖了一年多。
在这一年多的时间里，我下载了疯狂的婴儿制作软件，加入了各种怀孕准备小组，并与准备怀孕的姐妹们交流。我也慢慢明白了一个道理。
我越焦虑，我体内的荷尔蒙变化就越会影响怀孕。后来，我干脆成了佛教徒，放松了。
我坚持每天吃四联叶酸。一天，我的朋友结婚了。那天晚上，我们在吃了婚宴并且很开心之后，安排了一节课。
我长大后很难怀孕。当然，我也希望我的丈夫能多陪陪我。结果，疫情又来了。我情不自禁地安排自己的生活，给自己找点乐子。
我真的很沮丧，和我创建的姐妹小组的每个人聊天。怀孕和准备怀孕的姐妹们总是可以同时聚在一起，感觉时间过得很快。
第二，有兄弟姐妹互相支持是好事。如果我将来能有第二个孩子，我丈夫从新年的第三天起就出差了，没有时间关心我。
幸运的是，我的父母、姐姐和姐夫每天都照顾我母亲的三餐。有时候我胃口不好，为了让我吃得更多，我会用不同的方法做不同的菜。
我姐姐是以前的人，她能及时回答我的问题。怀孕期间需要各种营养，但是怀孕的前三个月非常痛苦，我没有胃口。我不能吃很多东西。
在怀孕的第二个三月，我很难等到胃口好起来的时候，而且随着疫情的发展，及时出行也很不方便。我非常担心我宝宝的营养跟不上。
我姐姐给我寄来了芦荟多维药片。我不知道为什么吃完后我的胃会很不舒服，我只能在胃状况良好的时候定期吃。知道我不能吃苹果
3.如果配偶经常出差或去其他地方，而住在同一个房间的频率更低，那么安排一两次排卵日就显得尤为重要。排卵周期可以通过监测体温来确定，排卵时间可以通过半定量排卵试纸来确定，或者可以在医院进行排卵监测。
4、怀孕后注意补充营养，不要挑食，多吃营养均衡的食物。许多姐妹在怀孕早期可能容易呕吐和食欲不振。
他们可以服用多种维生素片，并且各种维生素的比例平衡。他们并不担心由于不正常的饮食导致的婴儿营养不良。
建议金斯利安多维片不含维生素A，并且吃后胃里没有不舒服的感觉。
5.开始在怀孕中期补充二十二碳六烯酸，以帮助婴儿的大脑发育。
进口的DHA以前有鱼腥味，后来我换成了司莲的DHA乳钙粉，有淡淡的奶香和桃子味，最好像饮料一样咽下去。
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