最近好多妈妈问我我的小孩多大多大,
能不能吃这个吃那个,那我干脆把这个整理出来吧
这样子就全部清除啦
六月
蔬菜:胡萝卜、南瓜、山药、红薯、紫甘蓝、黄瓜、白菜、油菜、白萝卜、西蓝花、西葫芦、冬瓜、菜花、土豆
水果:香蕉、苹果、红枣、梨、葡萄、牛油果、车厘子、蓝莓
五谷:大米
七月
蔬菜:番茄、芋头、菠菜、莲藕、豌豆
水果:西梅、木瓜、樱桃
五谷:玉米
八月
蔬菜:蘑菇
水果:桃子、橙子
肉类:鸡肉、肝脏、猪肉、虾、 三文鱼、龙利鱼、带鱼、鲈鱼、鳕鱼、黄花鱼
五谷:红豆、小米
九月
水果: 猕猴桃、西瓜、柑橘
五谷:面条、荞麦、燕麦、黑米
十月
水果:草莓
肉类:无盐虾皮、武昌鱼、罗非鱼、牛肉
十二月
蔬菜:秋葵
水果:橘子、奇异果、 火龙果、无花果、芒果、菠萝
肉类:鸭肉、羊肉、干贝、蛤蜊
五谷:糯米、黄豆、芝麻、花生
很清楚了吧!以后就不会忘记啦!
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