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特殊时期,外出只戴口罩可不行!下面4点值得收藏

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时至今日,虽然疫情已经得到一定程度上的缓解,但这并不代表大家可以掉以轻心。除了复工和必要的外出之外,还是建议大家少出门。

那么如果一定要出门,比如说采购日常必需品、或者复工复产时,需要注意哪些事项呢?仅仅注意戴口罩就行了吗?一起了解一下!

1、避免乘坐公共交通工具。目前很多地方的公交车或者出租车都已经开始营业,但还是建议大家避免乘坐交通工具,因为即使经过严格的消毒,但是乘坐人数多的时候,还是不能够保证完全安全的。对于能够就近购买的物品,尽量选择最近的超市或商场。

2、避免触碰公用设施。公用设施如电梯按钮、扶梯把手、门把手等,都属于高频接触区域,可以携带面巾纸或消毒纸隔开接触,避免用手直接接触,不小心接触之后也应该及时洗手和消毒。

3、缩短采购时间,全程佩戴口罩。特殊时期逛超市,千万不能够再闲逛,全程佩戴口罩是必须的,在超市中停留的时间也尽可能的缩短。
可以提前列好要购买的清单,帮助缩短在超市里的停留时间。结账时也应保持一定的安全距离可以选择自动收银进行结账这样可以减少等待时间

4、回家后的消毒与清洁从外面回到家之后,为了保证安全,一定要进行彻底的消毒和清洁,以免将病毒带到家中。首先将口罩摘下,装入单独的垃圾袋。然后用医用酒精对垃圾袋进行消毒,最后密封好丢弃。
对于外面携带回来的购物袋手机钥匙等用酒精喷洒消毒电子产品可以用酒精棉片反复擦拭,衣物放在窗口处通风最重要是不要忘记洗手每次洗手至少保持一分钟,流动水冲洗。

长期呆在家里,很多人存在饮食和作息问题,膳食不均匀、作息不规律,都会导致身体维生素缺乏,根据自身情况选择九港集团的

维生素C、维生素E、多种维生素与矿物质、B族维生素等,可以帮助身体补充维生素,为身体增加活力。

其实关于防疫抗疫最重要的是内心重视起来

九港呼吁大家:疫情尚未结束,我们仍需努力不是迫不得已尽量不要出门。

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