特殊时期，外出只戴口罩可不行！下面4点值得收藏

时至今日，虽然疫情已经得到一定程度上的缓解，但这并不代表大家可以掉以轻心。除了复工和必要的外出之外，还是建议大家少出门。

那么如果一定要出门，比如说采购日常必需品、或者复工复产时，需要注意哪些事项呢？仅仅注意戴口罩就行了吗？一起了解一下！

1、避免乘坐公共交通工具。目前很多地方的公交车或者出租车都已经开始营业，但还是建议大家避免乘坐交通工具，因为即使经过严格的消毒，但是乘坐人数多的时候，还是不能够保证完全安全的。对于能够就近购买的物品，尽量选择最近的超市或商场。

2、避免触碰公用设施。公用设施如电梯按钮、扶梯把手、门把手等，都属于高频接触区域，可以携带面巾纸或消毒纸隔开接触，避免用手直接接触，不小心接触之后也应该及时洗手和消毒。

3、缩短采购时间，全程佩戴口罩。特殊时期逛超市，千万不能够再闲逛，全程佩戴口罩是必须的，在超市中停留的时间也要尽可能的缩短。

可以提前列好要购买的清单，帮助缩短在超市里的停留时间。结账时也应保持一定的安全距离，可以选择自动收银机进行结账，这样可以减少等待时间。

4、回家后的消毒与清洁。从外面回到家之后，为了保证安全，一定要进行彻底的消毒和清洁，以免将病毒带到家中。首先将口罩摘下，装入单独的垃圾袋。然后用医用酒精对垃圾袋进行消毒，最后密封好丢弃。

对于外面携带回来的购物袋、手机、钥匙等，用酒精喷洒消毒，电子产品可以用酒精棉片反复擦拭，衣物放在窗口处通风。最重要是不要忘记洗手，每次洗手至少保持一分钟，用流动水冲洗。

长期呆在家里，很多人存在饮食和作息问题，膳食不均匀、作息不规律，都会导致身体维生素缺乏，根据自身情况选择九港集团的

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其实关于防疫抗疫，最重要的是内心重视起来。

九港呼吁大家：疫情尚未结束，我们仍需努力。不是迫不得已，尽量不要出门。