维生素C是一种常见的存在于食物中的维他命，是人体的必须营养素，补充维生素c可以帮助防治坏血病，美容美白，预防口腔溃疡，辅助缓解感冒等等。而缺乏维生素C，则有可能导致倦怠无力，食欲减退，甚至牙龈出血，贫血等情况。
维生素C广泛的存在于我们的生活中，蔬菜水果等等中都含有维生素C，但是很多人却存在维生素C缺乏的情况，这就和生活饮食不规律有关。很多人明明知道可能吃一个橙子就能补充维生素C，但是却总是忘记，很多人也会因为水果太凉而拒绝去吃水果。各种各样的情况都会导致身体的维生素c缺乏，从而影响身体健康。 而提到补充维生素C，很多人也会想到保健品维生素C和医用维生素C片，这两者名称上没有什么区别，在作用上也都是补充维生素C，但是价格上却差的很多，医用维生素C可能才几块钱一瓶，而保健品维生素C则要几十元一瓶，为什么会如此呢？医用维生素C和保健品维生素C又有什么样的区别呢？接下来就跟九港一起看一下： 医用维生素C属于药物，一般来说价格比较便宜，是一种化学合成品，我们都知道是药三分毒，长期服用可能会出现不良的反应，而且由于生物活性较低，成分单一，所以它的机体抗氧化的能力也不太好，一般只有医生建议的时候，才适合去服用医用维生素C。 而保健品维生素C属于保健食品，它是从植物中提取的维生素C，一般没有毒性，而且具有较高的生物活性，更利于身体的吸收和食用，还含有其他的植物营养素，具有较强的抗氧化能力，所以价格会比医用维生素C高，但是更适合作为日常补充用。 很多工作比较繁忙的人群或者是不爱吃水果人群，都会在家中常备一瓶保健品维生素C，九港 维生素C含片，一天2粒，酸酸甜甜口感好，为身体添活力。
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