对准妈妈的好处：陈皮对抑制早孕的呕吐反有部分作用，因此准妈妈可少食一些。但陈皮并不适合体质气虚阴虚的孕妇。对胎儿的好处：陈皮VC和VE的含量较丰富，对胎儿皮肤和免疫系统的发育都大有好处。

        陈皮味酸，产妇适量食用可以增进食欲，促进消化，但陈皮并不适合体质气虚阴虚的产妇。

        可用陈皮泡水给咳嗽的宝宝吃，而不能直接服下，有化痰止咳之效。