对准妈妈的好处：大雁味道鲜美，富含高蛋白，但脂肪含量极低，准妈妈食用大雁肉有利于增强机体免疫力，补充多种营养。不过，大雁是国家二级保护动物，建议尽量少吃，减少杀戮。

        大雁是理想的高蛋白，低脂肪的保健食品，妈妈产后食用大雁肉，有利于迅速恢复体力，增进营养。但是妈妈尽量少吃大雁，保护珍稀动物，人人有责。

        宝宝吃大雁肉有助于补充蛋白和各种营养元素，对生长发育有益。但是尽量不要给宝宝吃大雁，帮助宝宝从小培养爱护动物的意识。