对准妈妈的好处：鸽子的消化率可达97%，准妈妈食用鸽肉，能充分吸收营养，增强体质。鸽肉的脂肪量较低，因而降低了准妈妈患孕期高脂肪症的几率。

        产后妈妈体虚，鸽子肉能补充营养。剖腹产妈妈食用鸽肉有助于伤口快速愈合。

        宝宝适当吃鸽肉能补充优质蛋白，但是不宜过量。鸽子的性激素分泌旺盛，儿童多食易导致性早熟。