'对准妈妈的好处：玉米中含有独特的异麦芽低聚糖，可以促进肠道健康。其次，玉米中还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，预防产前高血压。玉米中的维生素E可以抗衰老、防止皮肤病变，硒和镁可以防癌抗癌。玉米中的维生素B6、烟酸等可以刺激肠胃蠕动，缓解孕妇便秘。对胎儿的好处：玉米中的钙含量丰富，相当于牛奶，可以促进胎儿的骨骼发育，玉米中的维生素可以促进胎儿成长发育，提高免疫力，玉米中的维生素E和不饱和脂肪酸可以促进胎儿脑部发育。

        玉米可以降低胆固醇，帮助产妇预防高血压。玉米中维生素E可以抗衰老、防止皮肤病变，硒和镁可以防癌抗癌。玉米中的维生素B6、烟酸等可以刺激肠胃蠕动，玉米中含有的异麦芽低聚糖，可以促进妈妈们的肠道健康。

        玉米中含有丰富的钙，相当于牛奶，可以促进宝宝的骨骼发育。宝宝如果胃口不好或是消化不良也可以吃玉米，玉米不仅开胃还能消食。建议给宝宝吃糯玉米，软而甜，味道适合儿童而且好吸收。此外，建议宝宝一岁以后可以多吃，1岁前少量吃。