菜花
别名:花菜、菜花或椰菜花、西蓝花
用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆,有止血止咳、消炎祛痰、润嗓开音之功效。孕妇常吃菜花可以预防产后出血。
产妇常吃菜花可以预防产后出血及增加母乳中的维生素K。
要弄的很碎很烂,以免难以消化,煮成花菜粥也是一个很好的方法。
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