荠菜
别名:扁锅铲菜,地丁菜,地菜,荠,靡草,花花菜,护生草,羊菜,鸡心菜,净肠草等
芥菜虽然有抗癌、降血压等好处,但是孕妇不能吃芥菜。因为荠菜中含有可以刺激子宫、引起宫缩的物质。孕妇食用荠菜容易导致腹部疼痛、下身出血等病症,严重的时候可以导致流产。所以,孕妇不能吃荠菜。
荠菜中的荠菜酸有止血的作用,可以用于治疗产后出血。除此之外,荠菜还有提高免疫力、降血压、抗癌等功效。芥菜中有丰富的维生素C,可以防止坏血病。
荠菜中的维生素C和胡萝卜素含量高,可以提高宝宝免疫力,改善宝宝的视力。芥菜中的纤维素可以促进宝宝消化,但是荠菜寒凉,宝宝的消化能力有限,不宜吃多。一些腌制的芥菜盐分多,不适合宝宝食用。
荠菜的营养价值
荠菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素,可以提高免疫力。荠菜里含有荠菜酸,有敛血的功效,可以缓解血崩、便血、月经过多等症状。除此,荠菜还能降血压、抗癌、预防麻疹等。