专家：关于老花眼，有4件事要知道！最后一件最重要

随着年龄增长，很多中老年人都会出现老花眼的情况。老花眼是一种正常的生理现象，并不是眼部疾病。一般来说，40岁之后，很多人就会出现老花眼，这是眼球晶状体逐渐硬化、增厚，眼部肌肉的调节能力减退，变焦能力降低导致的。

老花眼的出现，除了和年龄有关之外，还和其他的因素有关。比如原先的屈光不正状况，身高，阅读习惯，照明状况以及全身的健康状况等。对于老花眼，很多人存在误区，比如一些老年人觉得，只要护理得好老花眼就不会越来越严重。而事实上，即使注意了眼部的护理，老花的度数也会随着年龄的增长而增加。

今天九港就带大家了解一下，关于老花眼的几个事项：

1、关于老花镜

出现老花眼后，佩戴老花镜是必须的，老年人们千万不要凑活了事，因为看东西不清楚会给生活带来很多不必要的麻烦，而且这样也是十分危险的。也有很多老年人会选择在路边随便买一副便宜眼镜，但是不合适的老花镜可能让老人视疲劳、头晕、眼晕，还可能加重度数，所以千万不要不把配镜当回事。随着度数的增长，眼镜也是需要更新的，不要认为一副老花镜可以一直戴下去。

2、关于老花眼人群

老花眼老花眼，老了以后才出现？事实上，目前老花眼的出现年龄已经提前至40岁，这是由于现代人用眼较多，长时间看手机看电脑，所以就导致了老花眼的提前出现。还有，不要以为近视人群不会老花眼，老视症状出现的早晚受眼睛原有的屈光状态影响，年轻时有远视眼的人群，老花会出现得早，近视眼出现的较晚。但并不是所有近视眼，都不会出现老视症。

3、老花眼会突然消失

一些老年人表示自己的老花眼似乎正在消失，其实老花眼的“变化”并非是真正的变好，而是可能出现了早期白内障，导致晶状体发生浑浊后导致的屈光变化，出现这种情况之后一定要及时就诊，确定老花眼突然变化的原因是什么。

4、坚持服用越橘叶黄素

越来越多的中老年人开始注重健康，会根据身体需要补充营养素，而一提到眼部健康，就不得不提越橘叶黄素了。

越橘富含天然视紫质和内黄酮，能够帮助缓解视疲劳，改善视力，被称为“毛细血管的修理工”，可以保护眼睛。

叶黄素能够帮助缓解视疲劳，改善视力的作用，它具有很强的抗氧化作用，能够阻止活性氧自由基对正常的细胞进行破坏，我们的视网膜神经非常容易受到自由基的破坏，并且不能够再生，而叶黄素则能够抑制这种自由基的形成。

β-胡萝卜素是维生素A的安全来源，而维生素A构成视觉细胞内感光物质的成分，对暗视觉是十分重要的。

九港集团越橘叶黄素β-胡萝卜素，每天2次，帮助保护眼睛，缓解视疲劳。