试管婴儿移植后该注意些什么?吃些什么?需要躺着休息多少天?谢谢?
1. 放松心情。多数生殖中心会要求患者在术前憋尿，这是为了让膀胱充盈，对于子宫极度前屈的病人有利于移植管的放置。一憋尿，本来心情紧张的患者更加紧张了。这是没有必要的。移植术后尽管放松心情，自由活动，自觉尿急的患者可以在术后立即去洗手间，不会影响胚胎的种植。因为胚胎在子宫的种植更多的是靠胚胎和子宫内膜之间的生物化学的相互识别和互相选择，而不是物理作用。
2. 关于休息。国内的生殖中心通常会安排患者在移植术后休息20分钟至2个小时不等，但是并没有统一的规定。关于休息对试管婴儿成功率的影响目前没有太多的研究。早在1997年就已经有研究提示移植术后卧床20分钟和2个小时对临床妊娠率没有影响，这第一次对移植术后卧床休息的必要性提出了质疑。而英国曾有一个生殖中心以在1994-1996年间的1091个IVF周期作为研究组(这些周期中的病人在移植术后不休息，照常活动)，并以英国国家数据库中1994-1995年间的19697个IVF周期作为对照组(这些周期的患者在移植术后休息数小时)作回顾性研究分析发现，研究组的临床妊娠率比对照组更高，差别有统计学意义。那么，术后卧床休息会不会影响成功率呢?现在没有确切的答案。通常我们告诉患者在术后适当休息，即可回家。之后的日常起居生活甚至工作(非高脑力强度或高体力强度)都没有问题，无需绝对卧床。这里不得不提，多数前来就诊的患者都承受着巨大的心理压力，不只来自自己，还来自家人，因此，绝对卧床休息加上家人“无微不至”的关怀会增加患者心理负担，绝对是不利于受孕的。此外，长期卧床的话甚至有可能导致下肢静脉血栓，出现下肢水肿、疼痛等情况。
3. 关于饮食。除了休息之外，移植术后的患者最关心的就是饮食了。饮食方面有以下两点需要注意：一是适量进食，不宜过饱，因为在移植术后，多数患者还是会选择不工作，因此运动量减少，不宜过度饮食。二是不吃刺激性和不干净的食物，避免拉肚子。对于有过敏病史的患者，应避免接触过敏原。
还有一点要补充的时候，如果是新鲜周期移植的患者，通常在COS(控制性超排卵)阶段卵巢会增大，有的患者甚至有OHSS(卵巢过度刺激综合征)表现。对于这些病人来说，在运动上要避免剧烈运动和突然的体位改变，否则容易引起卵巢蒂扭转甚至卵巢破裂;而在饮食上来说，应该注意高蛋白饮食，必要时服用蛋白粉，以提高血浆胶体渗透压，减少腹水或胸水的形成。如果取卵后医生已经告诉患者注意事项，那患者更应该注意，如有腹痛、腹胀难忍，甚至呼吸困难等情况应及时就医。不过由于冷冻胚胎技术的发展和来曲唑等药物的应用，现在OHSS的发生率已经下降了很多，患者不必过度担心。
关于这个问题大概就这么多回答吧~如果有缺漏的地方，欢迎各位补充指正。希望能帮到题主~试管移植后的注意事项：
(1)如果能卧床休息尽量卧床休息
(2)尽量不要搬重物
(3)不要太劳累
(4)多休息、睡眠充份
(5)抱着平常心不要患得患失
(6)如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。因此植入胚胎完之后需不需要平躺或请假休息，这由妳自行决定，因为这些处置不会影响试管婴儿的成功率，但如果只要有时间请你尽量多休息，而一些食物提醒您的是最好不要吃如：烟、酒、咖啡、茶叶、薏芢、香蕉、木瓜，这些是公认对胚胎有萎缩作用的。
我来说写做试管婴儿前期饮食准备
1、多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品
2、如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆) 还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多。
3、如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后就不 要吃了
4、移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、 芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。
5、卵巢功能不好的要多食用含蛋白质高的食物。 Calm down. 放轻松，关键是心态放平和。
胚胎移植术后适当卧床休息，无活动限制，手术做完就可以离开，不用刻意卧床休息多少天，但要避免剧烈运动。
饮食上多吃富含维生素、蛋白质食物，保持大便通畅，防止便秘、腹泻，注意保暖，防止感冒。两周内禁止同房。
整个试管婴儿治疗过程可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物，不需特别进补，胚胎移植后几天内，有的患者会出现腹胀，恶心，食欲很差，这时应按“少吃多餐”原则，可适当多吃稍咸的事物，总之要保证每天的营养供给，不能严重减少食物的摄入量。但不要服用其他药物或凉茶，如确需使用其他药物最好先咨询医生的意见移植后48小时内,尽量多平躺;多休息;忌情绪激动;3-5天后可室内少量小幅度的活动.5天后可室外少量小幅度的活动.多休息,不要提重物.忌酒;忌止痛镇静类药物.一般移植后注意事项包括:
1.饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。
不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。
2.休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。
3.运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。
4.洗澡：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。
5.保持健康：不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。
6.心情：保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。
7.社交：尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。
8.大便：不要拉肚子或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘?不要硬解大便，等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。
介绍几种适宜的保持大便通畅的方法：
(1)每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌。
(2)吃豆子对有的人非常有用，可保持大便通畅。
(3)吃牛奶和蜂蜜。
(4)早晚各一杯水，对有的人防便秘效果也不邋。
(5)不要吃辣，不要用药物通便。
9.不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。
10.出现不正常的腹痛、腹胀、出血等现象要及时联系医生。 一般移植后注意事项包括:
1.饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。
不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。
2.休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。
3.运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。
中山大学孙逸仙纪念医院生殖中心
4.洗澡：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。
5.保持健康：不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。
6.心情：保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。
7.社交：尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。
8.大便：不拉肚子要或便秘。尤其是便秘，一定要保持大便通畅，如果有便秘有?不要硬解大便，等到有便意时再解。总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。
介绍几种适宜的保持大便通畅的方法：
(1)每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌。
(2)吃豆子对有的人非常有用，可保持大便通畅。
(3)吃牛奶和蜂蜜。
(4)早晚各一杯水，对有的人防便秘效果也不邋。
(5)不要吃辣，不要用药物通便。
9.不要有性行为，避免与丈夫的亲密举止，杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。
10.出现不正常的腹痛、腹胀、出血等现象要及时联系医生。
一定注意，便秘、腹胀、出血等因素。
注意不要吃螃蟹、芹菜这些食物，寒凉的东西都不要吃。刚移植的头三天建议卧床休息，第5、6天之后可以慢慢周围散步，不要剧烈运动。祝好孕!
对卵子好的：
1鲜蔬果
它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
2动物血
猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
3海藻类
海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
4
豆类
豆类食物维生素多样，一些可助于性激素分泌，一些可以清除易致畸形的物质。
5韭菜
韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
想提高卵子质量，大家可以每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类;每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等，喝5杯以上的水或果汁。 除了在饮食上进行调理之外，还要调整好情绪以及避免过度的劳累。压力过大时，体内会大量产生一种“焦虑激素”，会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵功能。
提高卵子质量的方法一定要用科学的方法，这样才能达到我们想达到的目标，同时，希望备孕中的准父亲们也一定要注意提升自己精子质量的事情哦。
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