运动减肥，不节食，不花钱

那些年 · 发表于 2016-12-7 10:40:51

我是哺乳期妈妈，二宝不到四个月。我身高155，体重却有120斤，穿过收腹衣，也吃过效素，还有中药贴。但是对我好像并不管用。离过年还有不到两个月，我要争取瘦15斤。从网上买了做仰卧起坐得，才二十多块，轻松可以做200个，不觉得累，身上热呼呼得。希望自己可以坚持运动瘦下来。希望各位姐妹监督，想减肥的妈妈们可以一起加入

泪染裳ぅ · 发表于 2016-12-7 11:04:34

哺乳期减肥会影响宝宝吃奶么

逢场作戏罢了 · 发表于 2016-12-7 11:30:59

我也有点胖，不过我这是移植之前，医生让控制体重的

双面人 · 发表于 2016-12-7 11:34:12

加油我也在瘦身中，一起努力，争取夏天可以穿上美美的衣服，加油

逗逗宝贝。 · 发表于 2016-12-7 13:27:54

嗯，打算把宝宝生下来之后也打算减肥呢！想做辣妈的打算

小薯条 · 发表于 2016-12-7 14:13:09

运动减肥确实有很多好处呢。主要还是自己有那个耐心检查。

不一样的梦想 · 发表于 2016-12-7 14:34:59

做这个仰卧起坐减肥效果真的这么好吗

逗到没朋友 · 发表于 2016-12-7 14:53:30

你每天都坚持做这个仰卧起坐的吗

咬着棒棒糖 · 发表于 2016-12-7 15:59:19

呵呵那你每个月减下去的还不少呢

张太太 · 发表于 2016-12-7 16:01:30

这个叫啥？

为了宝宝努力 · 发表于 2016-12-7 16:11:58

这个真的减肥这么好吗？不知道自己能不能坚持

浮华与肤浅 · 发表于 2016-12-7 16:21:40

感觉自己也有点胖了呢，不知道这个管用吗

努力向前 · 发表于 2016-12-7 18:44:43

我也是155，体重120，不过我也觉得还行

那些年 · 发表于 2016-12-7 20:23:51

xling17 发表于 2016-12-7 19:09
宝妈这个身高配上这个体重必须要认真减肥了

你说的对

一切为了你 · 发表于 2016-12-7 22:01:21

这个是在网上买的啊你每天坚持做200个啊

那些年 · 发表于 2016-12-7 23:27:39

一切为了你发表于 2016-12-7 22:01
这个是在网上买的啊你每天坚持做200个啊

恩，最少二百个。很轻松得，一边看电视就做了

蔷薇香 · 发表于 2016-12-8 09:39:50

产后只要是母乳喂养，另外坚持锻炼身体一定会瘦下来的，加油啊

宝贝爱你 · 发表于 2016-12-9 00:03:57

为了恢复到自己以前的身材再辛苦也是值得的

夏天120 · 发表于 2016-12-9 11:09:20

宝妈不要太着急，等宝宝大一些，体重自然就下去了

幸福不拒绝眼泪 · 发表于 2016-12-10 00:22:29

天天带孩子想不瘦都不行的，所以不要太着急了

最爱宝贝 · 发表于 2016-12-10 15:07:55

做女人真难啊！为了宝宝也是徝了。祝你早日减肥成功。有效果我也买

心心宝贝 · 发表于 2016-12-12 06:31:07

哺乳期真的需要减肥吗？我还是不建议减肥，锻炼下身体倒是不错

平安夜快乐 · 发表于 2016-12-16 12:25:29

顺其自然，不算胖。宝宝吃母乳你减肥好吗？

那些年 · 发表于 2016-12-16 14:13:18

平安夜快乐发表于 2016-12-16 12:25
顺其自然，不算胖。宝宝吃母乳你减肥好吗？

不节食，只是每天做仰卧起坐

运动减肥，不节食，不花钱

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23 个评论

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