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产后催奶汤品

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通常情况下,在你生完孩子之后,很多妈妈的奶水都是不够的,不是没出来就是没通,那么面对这种情况,很多有经验的人都会把孩子抱过去,让孩子一边吮吸一边刺激母乳,因为只有这样刺激乳房,妈妈的奶水才能够快点下来,那么你知道除了这种方法以外还有什么

产后催奶,你知道喝什么汤最好吗?

好的下奶方法吗?
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很多妈妈都希望自己的奶水能够非常充沛、非常营养,所以她们会从食物上来选择食补,一边补充营养一边催奶,说到催奶不得不提的就是各种营养汤了,比如鲫鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤等等,然后各种炖各种喝,虽然这些东西都是下奶的好东西,但是完全不适合那些刚生完孩子的产妇,因为虚不受补!

我们常见的那些催奶汤,虽然好,但是一点都不适合刚生完小孩的产妇,因为她们这个时候根本不缺营养,你弄这么一大锅汤来给她们喝,不仅帮补了她催奶,还会导致她乳腺管堵塞,乳腺不通甚至急性乳腺炎,所以新妈妈们在刚生完孩子之后,千万不要喝什么猪蹄汤、鲫鱼汤、这些大补的东西最好应该放在产后一个星期再喝,让产妇奶通了之后再滋补。

既然不让妈妈们喝营养汤,那么应该喝点什么汤比较好呢,下面我来给大家介绍一个味道鲜美又独具特色的汤,它叫原味蔬菜汤,它在产后刚生完孩子之后喝特别好,不仅特别利于下奶,还营养丰富,自己在家就可以制作,让家人去超市买一些新鲜的蔬菜,然后回来洗干净后,放入砂锅中熬煮,直到熬软熬透再给产妇喝,期间最好不要添加任何的作料,只要放点盐、醋、就可以了。
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至于这些蔬菜怎么选,就要看你自己了,完全可以按照自己的喜好来就行,例如西蓝花、黄豆芽、菜椒、蘑菇、胡萝卜、冬瓜、藕、等等,每次只要自己挑选四种以上就可以了,我敢保证你只要喝了它,绝对可以变成一个大奶牛,给你家孩子喂的白白胖胖!

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15 个评论

微笑的浆果  小马  发表于 2016-11-15 11:52:16  | 显示全部楼层
多喝猪蹄汤和乌鸡汤什么的,婆婆和老妈都这么说,看来还是要相信科学,蔬菜也必不可少

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不一样的梦想  文化  发表于 2016-11-15 18:49:33  | 显示全部楼层
我那时候奶水少不知道这些,喝的下奶药

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逗到没朋友  小马  发表于 2016-11-15 19:25:49  | 显示全部楼层
刚生产完的宝妈们都可以收藏起来了啊

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咬着棒棒糖  小马  发表于 2016-11-15 20:06:31  | 显示全部楼层
我还有俩个月就要生产了,希望到时候可以用的上

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为了宝宝努力  小马  发表于 2016-11-15 21:02:17  | 显示全部楼层
这些下奶的方法真的会有效的吗?

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浮华与肤浅  小马  发表于 2016-11-15 21:39:48  | 显示全部楼层
我那时候记得是喝的猪蹄汤下奶的

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宝贝爱你  甜筒  发表于 2016-11-16 09:28:36  | 显示全部楼层
母乳期可以多看看了,对下奶还是挺好的

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蔷薇香  困困  发表于 2016-11-16 11:04:26  | 显示全部楼层
又长知识啦!原来要先喝蔬菜汤才有利于下奶

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努力向前  小马  发表于 2016-11-16 18:07:48  | 显示全部楼层
刚生产完不是不让吃油腻的食物么?

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幸福不拒绝眼泪  文化  发表于 2016-11-17 09:25:39  | 显示全部楼层
多吃些猪蹄汤和鲤鱼汤对下奶是挺好的

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哆啦A梦  小马  发表于 2016-11-18 08:27:18  | 显示全部楼层
先留着,到时如果不够的话就多方尝试了

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逢场作戏罢了  甜筒  发表于 2016-11-18 08:56:03  | 显示全部楼层
原来是这样,看来还是要多吃点蔬菜,少喝点油腻腻的汤,这样对身材也比较好

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泪染裳ぅ  甜筒  发表于 2016-11-18 09:52:28  | 显示全部楼层
先留着,以后如果不够可以试试,感谢分享

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宝贝爱你  甜筒  发表于 2016-11-19 08:41:43  | 显示全部楼层
母乳期一定要多喝水多喝些汤之类的对母乳还是挺好的

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欢乐冲击波  泡泡  发表于 2016-12-17 09:53:24  | 显示全部楼层
收藏收藏,这个得学学

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