备孕是没对夫妻都会经历的事情。但是爱情的结晶不是说来就来,好好备孕,做好知识、身体上的准备,不仅能提高怀孕的几率,还可以减少自然流产率、减少宝宝发生先天疾病的风险,对妈妈和宝宝的健康都有好处。那么关于备孕同房,我们需要了解的有哪些呢? 为了怀孕,天天同房肯定是不太好的。按照中国的传统理论来说,备孕同房时,人是会损失精血的。一个人的精血是有限的,是需要保养的。因此,夫妻同房是需要节制的,所以不少丈夫也需要养“精”蓄锐。当然,也不能太过节制了,如果太注重“养精蓄锐”也不可取,因为另一方面,同房次数过少反而不利于受孕。同房次数过少,会使精子在睾丸中驻留时间太久,这样容易使精子发生老化,从而活力下降,导致形成的受精卵质量不高,不容易生出健康又聪明的孩子。 所以一般来说,备孕同房在非排卵期,一周1-2次就差不多了,在排卵期,可以视情况稍频繁一点。所以,测排卵期还是非常重要的。排卵期最佳同房时间是在排卵期开始后,隔天同房一次,保证精子质量,同时保证受孕几率最大化,同房之后,女性最好仰卧一会促进受孕。
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在备孕的时候,在排卵期的时候同房才能受孕的,所以在计算排卵的时间,在排卵的时候进行同房,受孕的机率还是比较高的,把握好排卵的日期,可以更好的受孕的,其他方面的备孕的注意事项还是应该注意的,那么,备孕同房后注意事项有哪些? 备孕同房后注意事项: 1、不要任意服用药物 备孕同房后,不要任意服用药物,有可能导致胎儿畸形。若出现身体不适,应该立即去医院就诊,找出病因,切勿自行用药。 2、同房后注意保持姿势 有研究指出,同房后保持原姿式不动30分钟,并在臀下放一个小垫子,保持骨盆高位,可以防止精液流出阴道,成功受孕的概率更大。 3、注意检查 备孕同房后,在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确是否怀孕。也可以在同房7-10天以后检查血hcg明确是否怀孕。 4、避免剧烈运动 备孕同房后,要避免激烈运动,避免搬运重物,以确保精子与卵子相遇后,让受精卵成功着床,一般着床时间需要2-3天。当然家务与外出次数也要尽可能减少,不可过度劳累,多休息,睡眠要充足。 以上就是备孕同房后注意事项,最后,备孕期间的男女,一定要合理安排自己的生活,工作以及性生活时间,这样才能有利于备孕,备孕的时间才不会很长,一定要算好排卵期,或者是用排卵试纸测试,在排卵期的时候一定要积极性生活,但是性生活也不能太频繁,一般要隔一天一次,才能保证效果。 |
怀孕看似是一件简单的小事,其实受很多因素的影响,很多一直备孕的夫妻,尝试很久都没有成功怀孕,甚至有些几年都未能成功怀孕,如果排除不孕不育相关疾病的影响,不妨学习一些备孕同房技巧,增加怀孕概率。 备孕同房技巧: 1、掌握女人排卵时间 一般情况下,排卵期会在下次月经来前的12-16天左右,排卵期是最容易怀孕的,不少女人在排卵的时候,会感到小腹阵痛,还会有白带拉丝的情况。准确掌握排卵时间,可以极大的增加怀孕概率。 2、提高男人精子质量 男人要在备孕过程中不抽烟喝酒,因为酒精与尼古丁会大大减少精子数量,以及降低精子质量,最好男性要戒烟戒酒,这样胎儿也会更加健康。同时,男性需要补充维生素与微量元素,并且在计划怀孕期间可以补一些锌硒,这些都会对提高精子质量有帮助。 3、最好3天同房一次 由于精子在子宫颈内只能存活3-5天,因此最好每3天同房一次,确保女性体内有足够的精子,在女性排卵的时候可以有效受精。而在排卵期前几天同房是最佳的受孕时机,这是由于卵子一般存活的时间为12-24小时。 4、享受比任务更重要 怀孕不是一个任务,而是一个享受的过程,不少女人心里时刻惦记着这次能怀上,却没有真正享受性带来的愉悦。如果夫妻双方能尽可能的享受同房带来的乐趣,女性在达到高潮时,身体分泌出的液体能帮助精子游动,快速找到卵子。 上述就是为大家介绍的“备孕同房技巧”,备孕的时候,我们一定要养好身体、找好时机,这样才能增加我们备孕成功的几率,同时学习成功备孕的过来人的有效备孕方法,做好了准备,“好孕”自然来。 |
对于想怀孕的女性来说,算好排卵期,在排卵期的时候同房,会大大的提高受孕率,对于宝宝的身体也是比较的健康的,所以在最恰当的时候同房,怀孕的机率就很大了,但,是不是只能在那个时候同房呢?备孕多久同房一次最好? 备孕多久同房一次最好? 1、一般在月经来潮后10天开始监测排卵,在快要排卵前2-3天开始同房,可以每天安排的,之后可以同房也可以不同的,没有特别要求。 2、最好在排卵期性生活,其他时间不要性生活为好。一般排卵日,发生在下次月经来之前的第十四天。排卵日前四天和后五天,是容易导致怀孕的。 3、备孕期间排卵期同房,同房次数不宜过多,一周两次为宜,只有在排卵期间同房的话,才可以增加怀孕的几率。所以最好可以用排卵试纸来进行测试,到时候的话,不要抽烟,不要喝酒就可以了。 以上就是“备孕多久同房一次最好?”的回答,建议朋友们在备孕期不必有思想负担,两人有兴趣就同房。也不要一直想要排卵期这个问题,将心情放轻松,对于怀孕有帮助。同时饮食方面也要注意,多吃一些有营养的食物。 |
由于很多女性朋友非常容易出现意外怀孕的情况,所以总认为怀孕是一件非常简单的事情,其实大多数备孕期间的夫妻都会出现久久不孕的现象。经过调查可以发现备孕其实是一个比较复杂的过程,孕期间的同房应该要合理安排,那么,备孕同房的最佳时间是什么时候呢? 备孕同房的最佳时间: 1、备孕期间男女双方均要充足的睡眠和休息好,及时补充全面均衡的营养,在排卵期同房怀孕的机率是最大的,可以去做个排卵的监测,然后选准在排卵时同房怀孕的机率是最大的。 2、在排卵期前后3天同房都可能会怀孕的,当然离排卵时间越近怀孕几率越大。同房时间没有限制,在双方身体和精神状态最佳的时候同房是最好的。 3、同房射入精液后,女方不要马上起身,可以在臀部下垫上一个枕头,抬高臀部,有利于精子顺利进入输卵管受孕的,平躺半小时才能起身的,这样有利于受孕。 以上就是“备孕同房的最佳时间”相关介绍,不同的男性和女性的健康状况不一样,所以在安排同房的次数和时间上面有差异性,所以建议每一个想要生孩子的夫妻都应该在备孕之前到正规的医院做相关的身体检查,至少应该要保证双方的健康都是一个良好的状态,才能符合优生优育的基本条件。 |