对于想怀孕的女性来说，算好排卵期，在排卵期的时候同房，会大大的提高受孕率，对于宝宝的身体也是比较的健康的，所以在最恰当的时候同房，怀孕的机率就很大了，但，是不是只能在那个时候同房呢？备孕多久同房一次最好？
备孕多久同房一次最好？ 1、一般在月经来潮后10天开始监测排卵，在快要排卵前2-3天开始同房，可以每天安排的，之后可以同房也可以不同的，没有特别要求。 2、最好在排卵期性生活，其他时间不要性生活为好。一般排卵日，发生在下次月经来之前的第十四天。排卵日前四天和后五天，是容易导致怀孕的。 3、备孕期间排卵期同房，同房次数不宜过多，一周两次为宜，只有在排卵期间同房的话,才可以增加怀孕的几率。所以最好可以用排卵试纸来进行测试，到时候的话，不要抽烟，不要喝酒就可以了。
以上就是“备孕多久同房一次最好？”的回答，建议朋友们在备孕期不必有思想负担，两人有兴趣就同房。也不要一直想要排卵期这个问题，将心情放轻松，对于怀孕有帮助。同时饮食方面也要注意，多吃一些有营养的食物。
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