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- 瓜果类蔬菜可以替代叶类菜
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时间: 2019-11-27 15:39 阅读: 评论:
- 瓜果类蔬菜可以替代叶类菜 瓜果类蔬菜可以替代叶类菜 叶类蔬菜和瓜类蔬菜营养相差不多 在日常饮食中多摄入蔬菜瓜果，能够补充人体一日所需的维生素和氨基酸，同时在蔬菜瓜果中含有的水分对于人体肠道蠕动和皮肤新 ...
- 月子期间能吃蚕豆吗？坐月子可以吃蚕豆吗
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时间: 2019-11-27 15:38 阅读: 评论:
- 蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆，它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。 蚕豆的 ...
- 坐月子可以吃鸭肉吗？坐月子期间能吃鸭肉吗
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时间: 2019-11-27 15:37 阅读: 评论:
- 鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料。鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀，十分美味。 鸭肉的营养价值特别的高，所以鸭子吃的食物大多的都是水生物，故其肉性 ...
- 坐月子能吃醋吗？月子期间可以吃醋吗
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时间: 2019-11-27 15:36 阅读: 评论:
- 醋不仅是一种调味品，而且是一种保健养生食品。醋除了含有大量的醋酸外，还含有钙、铁、葡萄酸、乳酸、甘油、脂肪酸和盐类，在食用方面，醋可以溶解食物中的钙和铁，使人体容易吸收，还能保护食物中的营养物质不 ...
- 坐月子为什么会手腕痛？月子期间手腕疼怎么办
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时间: 2019-11-27 15:36 阅读: 评论:
- 不少产妇坐月子期间会出现手腕痛，尤其在拇指和腕部活动时疼痛加剧，给许多产妇带来心理负担，往往认为是月子里坐下的病，这种产后手腕痛叫做桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。 月子里为什么会出现手腕痛 狭窄性 ...
- 如何正确坐月子？传统坐月子护理的误区
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时间: 2019-11-27 15:35 阅读: 评论:
- 一、“不能洗头洗澡” 尤其是在农村，人们错误地认为产妇要在满月后才能洗头和洗澡，而事实上并不是如此，因为产妇分娩时要出大汗，产后也常出汗，加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，更易 ...
- 产妇坐月子能看电视吗？月子期间看电视注意事项
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时间: 2019-11-27 15:34 阅读: 评论:
- 刚刚生完宝宝的产妇，由于分娩所带来的疼痛和疲劳，身体比较虚弱，再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝宝的重任，所以产后的头几天，产妇需要充分的休息和睡眠。 随着产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝 ...
- 坐月子能不能吃虾？坐月子可以吃虾吗
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时间: 2019-11-27 15:32 阅读: 评论:
- 虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素Ａ360国际单位。还含有维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｅ、尼克酸等。虾 ...
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- 产后肾虚吃什么？产后可吃桑葚
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时间: 2019-11-27 15:32 阅读: 评论:
- 羊肉，古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补 ...
- 坐月子能吃苦瓜吗？坐月子吃苦瓜好不好
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时间: 2019-11-27 15:31 阅读: 评论:
- 苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。 ...
- 月子期间能喝酸奶吗？坐月子能不能喝酸奶
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时间: 2019-11-27 15:30 阅读: 评论:
- 酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品”，是一种“功能独特的营养品”，能调节机体内微生物的平衡。 和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招 ...
- 坐月子期间喝牛奶好吗？坐月子能不能喝牛奶
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时间: 2019-11-27 15:30 阅读: 评论:
- 牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶的化学成分很牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于 ...
- 坐月子感冒了怎么办？月子期间感冒的注意事项
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时间: 2019-11-27 15:29 阅读: 评论:
- 中医理论认为产妇是十脉九亏的，坐月子是女人一生中改善体质的最好良机。月子坐的好，不好体质会变好，月子坐的不好，好的身体也会变差。没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。那么月子期间感冒了怎么办呢 ...
- 坐月子能不能喝豆浆？坐月子可以喝豆浆吗
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时间: 2019-11-27 15:28 阅读: 评论:
- 祖国医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功；女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。 豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂 ...
- 坐月子可以吃木瓜吗？产妇吃木瓜有什么好处
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时间: 2019-11-27 15:27 阅读: 评论:
- 作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、 ...
