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产后健康

  • 月经不是怀孕的报警器 孕期来月经的三种情况
  •    时间: 2018-9-3 17:09
  •   一般情况下,妇女怀孕的第一个表现是停经。一个平常月经周期规律的已婚或有性生活的女子,一旦月经延期,就应想到怀孕的可能。但这并不是绝对真理的。先让我们从以下几个方面了解月经,再做判断吧。   怀孕了 ...
  • 月经不正常怎么办 如何调理呢
  • 月经不正常怎么办 如何调理呢
  •    时间: 2018-9-3 17:09
  •   月经不正常的表现有多种,常见的有月经提前、月经推迟、月经量少、月经量多、闭经等,如果有月经不正常的情况,要从生活习惯、注意保暖、疾病检查、心情调理、饮食调理等方面进行调理和治疗。   母婴   1、 ...
  • 月经不规则出血的原因有哪些
  •    时间: 2018-9-3 17:09
  •   月经是女性朋友特有的生理反应,如果月经后出血,女性朋友要引起重视。临床数据显示,月经后不规则出现可能是因为疾病,当然还有一些外界因素,比如,服用药物或情绪影响等。但是疾病是主要原因。接下来大家来看 ...
  • 月经不规律,危险期应该如何确定?
  •    时间: 2018-9-3 17:09
  •   对于月经不规律的朋友来说,排卵时间很有可能也是不确定的.所以无法根据上述计算方法判断自己是否排卵.而一些常用的方法,例如基础体温测定法、观察白带法操作起来也并非那么容易.事关如果你生活不规律,如夜班、出 ...
  • 最易被忽略的5个宝宝健康问题
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   宝宝健康是父母最关注的,然而,有些健康问题最容易被忽略。下面小编就来把这些这些隐藏的危害“揪出来”,给父母们一些警示,提高警惕。   1、斜视   斜视是什么?   斜视是眼睛的失调:一只眼可能会看上 ...
  • 最有效的产后减肥秘术
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   1.产后早期起床活动   产后过24时即应起床活动,两周后就可以做一般家务劳动,做产后操,做仰卧起坐动作,头部和腿部同时,向上翘的动作,以增强腹肌的收缩力,促进调节新陈代谢,消耗体内过多的脂肪和糖分, ...
  • 最有效的减肥瑜伽
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   瑜伽一直是深受女性欢迎的减肥运动,那么,什么样的减肥瑜伽效果好呢?   每周做4次以下的练习,先从右边练习,然后换成左边练习,每个动作一定要持续5-10次呼吸.然后再做一遍,每个姿势保持1次呼吸的时间,重复6个动 ...
  • 最有效的多种胎教方法
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   如今的人们越来越注重使用胎教来使孩子各方面的发展更加聪明,如下我们就看看生活中常见的8种胎教方法。   胎儿的记忆是惊人的。胎儿就像一台不断被存入程序的计算机,各种信息刺激会被存入,特别是反复的刺激 ...
  • 最有效的天然补钙食物完爆钙片!
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   一项调查显示,中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙,如果注重选择,多摄入富含钙质的乳酪、贝类及豆制品等,通过三餐还可获得高于400毫克的钙,而成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克,如果是骨折病人、老 ...
  • 最有效的有氧运动减肥
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   有氧运动是减肥的最好运动之一,做哪些有氧运动可以减肥呢?   跳绳:不间断地跳绳10分钟,和慢跑30分钟消耗的热量差不多,是一种低耗时高耗能的有氧运动.长期坚持可以令双腿变得紧致.   下蹲:能明显改善梨形 ...
  • 最有效的测排卵方式是什么?
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   最有效的测排卵方式是什么?综合三种传统方法和两种科学方法来看,排卵测试纸(笔)是性价比最高,准确度最佳的方法!   排卵测试笔(纸)监测:   排卵测试笔(纸)原理:通过测量尿液中黄体生成激素(LH) ...
  • 最有效的防电脑辐射方法
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   每天在电脑前工作的人越来越多,电脑的辐射却一刻也没有减少,防辐射成为人们越来越关注的问题。   第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射;   第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵 ...
  • 最毒的4种食物 危害孩子于无形
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   有妈咪说:“为什么越好吃的食物,往往越不健康?”因为哪些好吃的食物,往往大多使用了添加剂、香料,吸引孩子的味觉、视觉,孩子越吃越喜欢.今天幼儿教育专家小编盘点街上超好吃却又最毒的4种食物:   母婴    ...
  • 最流行的几种避孕方法 7种避孕方法最方便省事
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   避孕是夫妻性生活中一件非常重要的事情,是因为夫妻房事需求而又要避免怀孕的一种性生活形式。那么如何避孕呢,目前常用的避孕方法和避孕药有哪些?而大多数人采用的都是避孕药和避孕套两种,还有其他的避孕方法 ...
  • 最省钱治疗慢性咽炎的小偏方
  •    时间: 2018-9-3 17:08
  •   1.西瓜皮茶治咽喉炎   吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。   2.舌根运动法治咽喉炎   咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可 ...

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