- 月子餐天价不一定好,营养丰富很重要
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时间: 2018-9-3 17:09
- 明星姚晨选择的是该月子顾问团队的贵宾级服务，一个月下来光月子餐就要花费上万元。4万元吃什么？一般月子餐喝麻油鸡汤，顶级餐则换成麻油鲍鱼鸡。但传统列入高档食材的鱼翅，基于环保，已改用素鱼翅。不过，就 ...
- 月子餐应该怎么吃？你知道吗？
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时间: 2018-9-3 17:09
- 产后前三周的饮食非常重要，吃多了，对于宝宝那也是有不小的影响，三周过后，我们就可以吃一些滋补催奶的食物了，接下来我们就细致的来讲解一下前三周的月子餐要怎么吃。 母婴 月子里，婆婆和妈妈又是炖 ...
- 月子餐所需的营养
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时间: 2018-9-3 17:09
- 高蛋白 蛋白质含量应高于正常饮食的50%，我国营养学会推荐产妇每天蛋白质供给量为95克，充足、高质量的蛋白质才能保证母乳分泌充沛，使宝宝健康生长。鸡、鸭、鱼、瘦肉、动物肝、鸡蛋、牛奶、羊肉、牛肉等都 ...
- 月子餐的七个注意事项
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时间: 2018-9-3 17:09
- 1. 适当补充体内的水分。 新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中88%的成分都是水，因此，新妈妈要大量地补充水分，喝汤是个最好的既补充营养又补充水分的好办法。 ...
- 月子餐禁忌与特点都有什么呢
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时间: 2018-9-3 17:09
- 母婴 妈咪月子期间有两大任务，一是自身恢复，二是哺乳。这两个方面均需要充足营养。产妇由于在分娩时耗力及损血，所以月子饮食要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多种矿物质及水分等。 月子 ...
- 月子餐该怎么吃？四大禁忌
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时间: 2018-9-3 17:09
- 母婴 分娩后，你的身体经历了怀孕和分娩的巨大消耗，还要承担照顾宝宝和母乳喂养的重任，所以，坐月子期间保证营养充足的均衡饮食对你的身体健康就十分重要。不过，这也不是说想吃什么就吃什么，你还要注意 ...
- 月子餐该怎么吃？这些误区要避开
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时间: 2018-9-3 17:09
- 母婴 现在越来越多的妈妈开始重视月子餐，但仍存在很多误区。“正确饮食”是坐月子非常重要的组成部分。 月子餐应因地制宜 由于名人效应，台湾的月子餐越来越受欢迎。有些妈妈甚至抛弃当地的饮食习 ...
- 月子餐食谱参考
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时间: 2018-9-3 17:09
- 荤菜可选择红烧鸡翅、海带炖肉、清炒虾仁、红烧鱼块等。 素菜可选择白菜豆腐、鸡蛋炒菠菜、胡萝卜豆腐丝、西红柿鸡蛋、清炒油麦菜、鲜蘑油菜等。 汤可选择鲫鱼汤、乌鸡汤、甲鱼汤、花生排骨汤、莲藕猪脚 ...
- 月子饮食 产妇夏季坐月子的黄金饮食法则
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时间: 2018-9-3 17:09
- 1从流食慢慢过渡到正常的饮食 产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。 2少食多餐 不管是孕期 ...
- 月子饮食 月子食谱大全
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时间: 2018-9-3 17:09
- 母婴 产后第一周：补品以喝“生化汤”与“四物汤”为主，一天约服用一帖，目的为帮助产妇生新化瘀的功能。 生化汤材料有全当归、川芎、桃仁、干姜等，生化汤是产后方，归芎桃草酒炮姜，消瘀活血功偏擅， ...
- 月子饮食原则
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时间: 2018-9-3 17:09
- 1、不宜快速进补，以免得不偿失。新妈咪大多乳腺管还未完全通畅，产后前两三天不要太急着喝催奶的汤，不然涨奶期可能会痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤也不要过咸。 2 ...
- 月子饮食，不能全听婆婆的
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时间: 2018-9-3 17:09
- 在中国人的传统观念里，“坐月子”就意味着不停地吃，好像要把大堆的营养食物塞进产妇的身体里，才能让她及早地恢复元气。其实，这些观念并不完全科学。 妈妈说母鸡可以催奶，帮助产妇身体康复。太太从医院 ...
- 月经
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时间: 2018-9-3 17:09
- 月经是一个妇女在整个生殖生命中，周期性的阴道排血或子宫出血。每隔一个月左右，子宫内膜发生一资助增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经 ...
- 月经一直不干净是什么原因 经期不能吃的食物
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时间: 2018-9-3 17:09
- 月经的到来是女性的一个正常的生理发展阶段，其是女性性成熟的一个开始的标志，但是与此同时，如果女性没能很好的照顾自己的身体，其会出现月经不调等现象，那现在想问的是月经一直不干净是什么原因？ 月经 ...
- 月经不干净的原因
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时间: 2018-9-3 17:09
- 我们都知道一般女性正常月经周期为2到7天，少数为3到5天。如果月经持续时间超过7天，就算经期延长。经期延长应加以重视，如果月经老是不干净，深入追究病因很有必要。 要知道月经不干净只是个症状，生殖内分 ...
