登录 | 立即注册
开启辅助访问
设为首页收藏本站
搜索
热搜：

生男生女帮»论坛 › 孕产保健 › 怀孕保健 › 最近经常睡不着怎么办？
开启左侧

最近经常睡不着怎么办？

  [复制链接]
1586 13
怀孕5个多月了，最近晚上经常失眠，睡不着，各位姐妹们，有好的入眠方法吗？可以推荐下不？急求！感谢啦！
怀孕

相关帖子

举报 使用道具

回复

13 个评论

胭脂笑  困困  发表于 2016-5-6 14:28:14  | 显示全部楼层
睡前可以练下瑜伽，喝杯牛奶，有助安眠

举报 使用道具

回复 支持 反对
来来来    发表于 2016-5-6 14:43:34  | 显示全部楼层
睡前喝杯温牛奶

举报 使用道具

回复 支持 反对
静静2015  小马  发表于 2016-5-6 14:51:10  | 显示全部楼层
怀孕都是这样，睡眠不好

举报 使用道具

回复 支持 反对
熊猫宝宝  文化  发表于 2016-5-6 16:29:05  | 显示全部楼层
喝牛奶试试，实在睡不着，那就起来看个书什么

举报 使用道具

回复 支持 反对
温文尔雅  文化  发表于 2016-5-6 17:21:01  | 显示全部楼层
我最近也睡不好老是做梦

举报 使用道具

回复 支持 反对
晓霞姐  甜筒  发表于 2016-5-6 17:47:36  | 显示全部楼层
我是半夜老被尿憋醒

举报 使用道具

回复 支持 反对
媛媛1987  文化  发表于 2016-5-6 18:51:08  | 显示全部楼层
我瞌睡挺多的

举报 使用道具

回复 支持 反对
宝贝爱你  甜筒  发表于 2016-5-6 21:53:27  | 显示全部楼层
白天适量运动就行

举报 使用道具

回复 支持 反对
宝贝妈咪  泡泡  发表于 2016-5-6 22:01:43  | 显示全部楼层
听听音乐，白天散散步

举报 使用道具

回复 支持 反对
蔷薇香  困困  发表于 2016-5-6 22:27:51  | 显示全部楼层
可以放点轻音乐，躺下来慢慢入睡

举报 使用道具

回复 支持 反对
yuxiaolei  小马  发表于 2016-5-6 22:54:41  | 显示全部楼层
睡前喝点牛奶

举报 使用道具

回复 支持 反对
幸福不拒绝眼泪  文化  发表于 2016-5-6 23:07:25  | 显示全部楼层
睡前喝杯牛奶  白天多散步

举报 使用道具

回复 支持 反对
冰梦叮咛  小马  发表于 2016-5-7 08:02:54  | 显示全部楼层
中后期是睡不好的，听听轻音乐

举报 使用道具

回复 支持 反对
返回列表
相关推荐
    猜你喜欢
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    本版积分规则

    • 怀孕保健

      主题：4275 帖数：71671

      进入
    • 生儿育女我在行！
    关于我们
    关于我们
    联系我们
    用户协议
    免责声明
    申请友链>>

    客服QQ号

    与生男生女小顾问交流

    微信咨询客服1

    助你快速怀孕

    微信咨询客服2

    扫码加微信

    诚信网站 可信网站 snsnb.com © 2008-2021 生男生女帮 版权所有 鄂ICP备15005026号-11 |网站地图 | 网站地图  | 老网站地图

    声明：本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据 如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系

    快速回复 返回顶部 返回列表