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精子弱多吃什么

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2 个评论

孙若曦  泡泡  发表于 2016-12-8 08:54:22  | 显示全部楼层
在饮食上,需要注意多吃含精氨酸食物。主要是由于精氨酸有利于精子生成,这是制造精子必要原料。对于含精氨酸丰富的食物如大豆还有其制品,如山药、银杏、海参、南瓜等。需要注意的是要禁忌芹菜。吃些海鲜,贝类,西红柿

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小淡定、Calm  泡泡  发表于 2016-12-12 09:55:35  | 显示全部楼层
精子弱出来吃药可以多参加体育运动,多吃含锌量高的食物和微量元素丰富的食物

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