- 产后关键100决定妈妈一生的健康
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时间: 2018-9-1 16:48 阅读: 评论:
- 经过10月怀胎后，终于诞下宝宝的喜悦，随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照护；同时，也是妈咪坐月子修补身体的黄金阶段。为了自己，也为了小宝贝将来的幸福，妈妈们可别忽略了产后的护理，这开始的42天产褥期，可 ...
- 产后关键100天 决定妈妈一生的健康
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时间: 2018-9-1 16:48 阅读: 评论:
- 经过10月怀胎后，终于诞下宝宝的喜悦，随之而来的便是手忙脚乱、宝宝的照护；同时，也是妈咪坐月子修补身体的黄金阶段。为了自己，也为了小宝贝将来的幸福，妈妈们可别忽略了产后的护理，这开始的42天产褥期，可 ...
- 产后养生 产后如何穿高跟鞋
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时间: 2018-9-1 16:48 阅读: 评论:
- 对于爱穿高跟鞋的年轻爱美少妇，为了胎儿着想，在怀孕期间，大多都会为了保护自己及胎儿而不穿高跟鞋，但专家提醒说，生完孩子后穿高跟鞋也有讲究。孕后少妇穿高跟鞋要比一般人承担更大的风险。通常产后3周，人 ...
- 产后减肥 躺着减肥的方法
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时间: 2018-9-1 16:48 阅读: 评论:
- 产后减肥方法各种各样，选择不当不但不能有效瘦身，还很有可能会影响健康呢!小编这就教你一套产后减肥操，让你轻轻松松躺着做骨盆操就能恢复产前身材，全身窈窕如初，摇身一变漂亮纤瘦的辣妈! 产后不宜运动 ...
- 产后减肥
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时间: 2018-9-1 16:48 阅读: 评论:
- 产后减肥也是有时间限制和要求， 我们按照方法一步步来一定会成功的。 产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减露的最佳状态 ...
- 产后减肥吃什么
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时间: 2018-9-1 16:48 阅读: 评论:
- 什锦乌龙粥 生薏苡仁30克、冬瓜籽仁30克、红小豆20克.干荷叶、乌龙茶各适量. 做法： ①生薏苡仁米、冬瓜籽仁、红小豆洗净,合在一起,放入锅内加水煮至豆熟. ②再放入用粗纱布包好的干荷叶及乌龙 ...
- 产后减肥吃什么好呢
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时间: 2018-9-1 16:48 阅读: 评论:
- 想要产后减肥的妈妈们千万要记得除了运动你们也要在饮食上来调整，吃得健康才能带给你身材更多的好处。 母婴 建议麻麻们早上起床后喝一杯柠檬水，这样能帮助消除身体水肿，而且能刺激肠胃蠕动，有效排毒 ...
- 产后减肥基本原则
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时间: 2018-9-1 16:48 阅读: 评论:
- 基本上,在产后的第一个月不必马上急着减肥,这段时间应该尽量吃营养的食物（但是要注意食物的热量）,多休息（可以维持日常活动,但是要避免提重物或激烈的塑身运动）,并且保持愉快的心情.至于体重方面,只要维持在 ...
- 产后减肥形体训练
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时间: 2018-9-1 16:48 阅读: 评论:
- 如今产后形体训练最好时机是在2-3个月之内是比较适合的，然而目前最好的产后减肥方法是散步减肥，产后母亲最佳运动是散步行走，在产后形体恢复阶段，建议还是通过散步的方式为好。散步时鞋要“精挑细选”！这种 ...
- 产前1个月准妈的最后冲刺
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时间: 2018-9-1 16:47 阅读: 评论:
- 一般来说，越是接近预产期，产检的次数便会越多，主要因为胎儿的情况随时都会发生变化。医生会通过检查了解胎位正不正、血压高不高、有无浮肿、尿蛋白等；了解骨盆的大小；测量孕妇体重，掌握足够的信息来判断孕 ...
- 产前7大忌
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时间: 2018-9-1 16:47 阅读: 评论:
- 每位孕妈在临产前心理多少都会有点担心和害怕，在临产这一特殊时期，孕妈们如何才能不“杞人忧天”？分娩的注意事项又有哪些呢？ 下面就给大家做详细的介绍： 1、不要过于急躁 很多孕妈对分娩这件事 ...
- 产前、产后忧郁症高危险群
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时间: 2018-9-1 16:47 阅读: 评论:
- 1.之前有忧郁病史者（好发率25%） 2.之前有产前或产后忧郁病史者（复发率50%） 3.孕前或孕期间停止使用抗忧郁剂或情绪稳定剂的患者（复发率68%） 4.和先生或夫家有经常性的冲突者 5.支援系统薄 ...
- 产前一个月去胎毒食疗方
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时间: 2018-9-1 16:47 阅读: 评论:
- 去胎毒食疗法推荐之绿豆煲老鸽汤 绿豆煲老鸽汤有凉血排毒之成效，常饮会使皮肤滑净，同时也是香港的传统排胎毒的食物。 做法很简单，首先，准妈妈们要准备的食材有，老鸽子两只，生姜三片，红枣3粒，新 ...
- 产前三大血液检测,刻不容缓!
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时间: 2018-9-1 16:47 阅读: 评论:
- 怀孕后，每个准妈咪都要经历一轮又一轮的抽血，有些是为了通过血液配合各项筛查，也有很多是为了检查孕期是否贫血，是否有其他血液疾病（比如地中海贫血、ABO溶血症等）。 孕12周，常规血液检查 假如你 ...
- 产前为何测量骨盆
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时间: 2018-9-1 16:47 阅读: 评论:
- 骨盆是产道的最重要组成部分，分娩能否顺利进行，会不会发生难产，同骨盆的形态和大小密切相关。骨盆的大小与形态均为重要。骨盆形态正常，但各条径线均小于正常径线最低值2厘米以上，可发生难产。若骨盆形态轻 ...
