备孕工作应提前多久？

　　在孕育一个宝宝前需要调理好自己的身体.可这个备孕工作究竟应该提前到多久开始进行呢？

　　许多家庭认为的是越久越好,许多人从半年前就开始戒烟戒酒.成都玛丽亚妇产医院妇产专家何海燕称孕前检查是备孕最为关键的一步,但时间不宜过早,最好在3~6个月前进行,若发现疾病可及时进行治疗,且不影响到怀孕的计划.如果太早做检查,其结果会失去参考价值.有吸烟喝酒等习惯的准妈准爸,应提前戒烟戒酒,调整自己的作息时间.

　　除身体自身的一个调整.心理上的准备也非常重要,因为有了宝宝,生活肯定会发生很大的变化,还需要面临家庭和经济方面的多重考验.更从容地迎接宝宝的到来,才能在孕育以及养育宝宝的过程中,不至于会茫然失措.