备孕二胎，这些孕前工作一定要做足！

　　随着现在人们生活质量的提高，很多夫妻都希望再孕育一个孩子。为此，小编提醒大家，可别因为生育过宝宝而对二胎孕前的工作掉以轻心哦！

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　　一、孕前六项准备工作

　　如果你有计划再要个宝宝，就要从现在开始做准备了。那么生个健康宝宝，要做好哪些准备工作呢?

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　　1、必要的孕前检查：了解夫妻双方的生殖系统及其它系统有无异常；

　　2、选择最佳生育年龄：夫妻双方最好不超过35岁；

　　3、为身体补充营养：全面摄取营养，为备孕“加油”；

　　4、从现在起养成良好生活习惯：孕前6月停止服药、喝酒、抽烟；

　　5、选择最佳受孕季节：最佳受孕月份为4—8月份；

　　6、确定最佳受孕时间：掌握自已的排卵日期，科学受孕。

　　二、做好生育能力评估

　　什么是生育能力评估?生育力评估，是对育龄夫妇的病史、职业、饮食、居住环境、女性排卵情况、输卵管卵巢功能和精液情况等进行系统评估。生育能力评估对能否怀孕、优孕、优生、优育有重要意义。

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　　哪些人需要做生育能力评估?

　　1、已婚已育一孩，想要生育二胎但做过输卵管及输精管结扎的夫妇；

　　2、已婚一年以上未避孕未怀孕的夫妇；

　　3、女性有以下症状者：小腹疼痛、腰骶酸疼、白带异常、痛经、月经量少色淡等；

　　4、男性有以下症状者：性生活时间短、射精过快、阴囊肿胀、包茎、精液发黄等；

　　5、有"家族遗传病"人群、司机人群、生活不规律者、白领女性、大龄高龄未孕女性等；

　　6、此外，有人流、盆腔炎、阴道炎、免疫力低下等病史的女性，有睾丸炎、精囊炎、前列腺炎病史的男性也需重视生育能力评估。