保持零下18℃ 母乳可存放6个月

　　每年至7日是“世界母乳喂养周”，今年是第24个母乳喂养周，主题是 “职场妈妈，‘喂’爱坚持”，旨在呼吁全世界人民对母乳喂养的关注和支持，倡导地球村的所有居民给母乳妈妈更多的呵护和赞美。

　　母乳是婴儿最理想的食品，母乳喂养不仅对婴儿有利，对于母亲也有很多好处。

　　研究表明，由于母乳具有非凡的抑制细菌生长的特点，可以安全地在室温（19℃-22℃）下存放10小时。只要一个餐盒大小的冷藏盒或利用单位的冰箱就可安全存储母乳，不需储藏在单独冰箱里。

　　母乳可以在冰箱的冷藏室储藏8天，冷冻可以使母乳储藏更长时间。冷冻的母乳在一个经常开门的冰箱冷冻室内可存放3-4个月，在单独的冰箱内，保持零下18℃的冰柜里可存放6个月。冷冻的母乳解冻后要放在冷藏室内，并在24小时内饮用。

　　每次挤出的母乳收集挤在一个单独的储奶袋中，当母乳的温度凉下来后，可将几次收集的母乳合在一起。储存前要标注每批母乳的存储日期，并按时间顺序摆放和饮用。

　　冷冻的母乳应在冰箱冷藏室内解冻，隔温水加温或用温奶器加热到40℃即可，不要用微波炉加热。