为何现在越来越多女性怀不上孩子？看完你就懂了！

一、过胖

女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡发育成熟继而排卵。

过度肥胖会影响其女性的激素分泌，从而导致女性的月经周期不正常，影响正常的排卵功能。

女性朋友们要养成一个好的生活习惯，吃饭七分饱，不要无节制进食，一周运动三次，促进身体新陈代谢。

二、过瘦

二十一世纪的女性不再像唐朝时期，以胖为美，二十一世纪都流行骨感美。而女性过瘦也容易造成不孕

一般身高1.6米的成熟女性，体重最好超过50公斤，才能不断排卵。因为当准妈咪体内没有足够量的脂肪，大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质，使女性的生殖功能减退，而这种不利影响是不可逆的。

很多女性为了减肥通过限制饮食达到目的，而饮食不均容易造成营养不良，微量元素缺乏也会影响到生育能力。

女性朋友们减肥建议通过运动健康减肥，节食为下下策，不建议使用。而且现在稍微有肉的女生也比较有福气。

三、常喝咖啡

咖啡香浓好喝，提神补充能量，深受职场女性追捧。

咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利。

如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。

准备受孕的女性一定要注意养成一个好的生活习惯，这样胎儿质量才能够有保障。