女性不孕的“重要信号”，身体这里有迹象！

　　对于女性来说，最可怕的事情就是不孕！

　　对正常家庭来说，想要一个宝宝却无法得到，那种痛无法言语，却足以让你受尽煎熬。

　　不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施，性生活正常而没有成功妊娠。主要分为原发不孕及继发不孕。原发不孕为从未受孕；继发不孕为曾经怀孕以后又不孕。根据这种严格的定义，不孕是一种常见的问题，大约影响到至少10%～15%的育龄夫妇。引起不孕的发病原因分为男性不孕和女性不孕。

　　导致女性不孕的原因

　　一是排卵障碍；二是输卵管因素，最常见的是输卵管炎症引起输卵管阻塞；三是子宫因素，包括子宫发育不良、子宫内膜结核、子宫内膜息肉等；四是子宫颈因素，包括慢性子宫颈炎、子宫颈息肉、子宫肌瘤会阻塞子宫颈管；还有外阴、阴道因素等等。

　　女性不孕身体有哪些表现？

　　1.月经不调

　　2.嘴唇干燥

　　3.手脚肿胀

　　4.小腹冰凉

　　有助女性受孕的食物

　　1、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

　　?2、富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。

　　3、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。