在现代医学方面，可以透过不同尖端科技去进行不同的检查，但未必每个人都能查到真正原因。 中医对不孕症治疗已有几百年的历史，对不孕症理解已经不单单局限在某几样激素问题上，而是整体观，对全身气血平行的一种状态。 月经周期不正常是女性不孕的主要因素，月经周期从21天到35天不等，一般28天左右，部分女性月经周期不定，甚至两三月才来一次月经（当然有部分女性会二个月才来一次经称做「并月」；三个月来经的叫「季经」或「居经」；有的会一年特定某几个月不来月经其他时间正常来经叫「歇经」；一年来一次的叫「避年」；还有的终身不来月经的叫「暗经」；但全部都有个特点，就是有生孕能力的），一般为内分泌影响所至。 《医宗金鉴?妇科心法要诀》中有所讲到「不子之故伤任冲，不调带下经漏崩，或因积血胞寒热，痰饮脂膜病子宫。」指妇人无子是因为任脉和冲脉受伤，使月经和白带出现异常，胞宫即「子宫」有瘀血，宫寒或宫热，体内痰饮过多壅塞在子宫所以不能成孕。 所以中医对不孕症理解为冲脉和任脉受伤，使月经和白带出现异常，令冲任受伤的主因有三，一为瘀血，二为寒热，三为痰饮。 说几个简单的例子：有位年轻女士月经周期定时，婚后两年无避孕下未能怀孕，西医检查男女双方未有异常，这位女士有一个特点，就是痛经，时有出现血块，经血血色较深，这就是中医所说的瘀血。但瘀血从何而来？没有跌撞那来瘀血？中医所说的瘀血不是一般我们想像的瘀血，是由内而生的，中医理论中，肝是管理身体气运行的一个脏器，如果肝气出现郁结，身体的气就会运行不畅，所谓血随气行，气不行则血不行，不行之血就会停留在身体的不正常地方，就会出现血瘀。情绪变化会影响肝气运作，造成肝郁气结，所以医生经常谈及保持心情开朗其实是要保持身体的气血运行正常。 第二个例子是一位35岁的女士，已经反复胎停（胎儿停止发育，胎心停止跳动）三次，每次都是在八、九周的时候胎停，西医诊断为习惯性流产，平素月经量少，有少量血块及痛经，体质怕冻又怕热，喜欢冰冻饮品及刺身等生冷食物，中医诊断为子宫虚寒，原因都比较明显。宫寒主因是过份进食生冷食物或经常喝冰冻饮品，令子宫失去温暖，受精卵要着床是需要大量阳气去维持，但冰冷的子宫就像一个大雪房，宝宝一定受不了，就算勉强着床了，在十二、十三周内胎停的机率也很大。 第三个例子是一位比较肥胖的患者，自诉有多囊卵巢综合征，月经先后不定期，平时不做运动，妇科医生已告知她受孕的机会比正常人低，因为内分泌失调的关系，卵子不能完全成熟排出，所以难以成孕，平时饮食量正常，有试过跟着餐单减肥，但效果都不太明显。中医认为肥胖者，多内生痰湿，脾虚使食物未能完全消化，营养物质未能正常地输送到全身，久聚成饮，饮久成痰，所以中医会以健脾祛湿的方法进行治疗，还要配合运动，使身体气血运行较快，带走痰湿。 不要超过十一点睡，因为那个时段属于骨髓造血的时段，如果不及时睡眠，会影响骨髓造血，就要消耗储存的血液，供应人体所需，一但有机会怀孕成功，要供应宝宝所有的营养，就不够营养了。 这个已经不用多说，冰冷食物会使子宫收缩，宝宝在子宫不断被收缩排空，再强壮的宝宝也受不了。 不能提重物，因为提重物会使子宫异常收缩。 如果能避免就尽量避免，因为电单车没有汽车稳定，受精卵刚着床时，一震可能就会流掉，备孕中妈妈要尽量避免。 饮食作息正常，多做运动，保持心情愉快，好像是老生常谈，但其实有一定道理，想要怀孕不是光找个医生吃吃药或打打针就可以，要从根源入手，调整生活习惯，创造一个理想的环境给宝宝愉快的成长。
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