孕妇贫血对胎儿的影响你听说过吗？

贫血对孕妇和胎儿来说威胁尤其大，孕妇贫血对胎儿的影响主要是：严重的贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。

考虑到后果严重，孕妇一定要提防贫血的发生，如在出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不能集中、口唇及口腔黏膜呈苍白色等情况，就应考虑是否患贫血了。等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽时，可能就已经是重度贫血了。

那孕妇贫血怎么办呢？对于贫血的孕妇，应该多补充含铁的食物，如用血块煮汤;把肝脏和鱼肉蒸熟碾碎，拌在米粉或粥里吃;或是把瘦肉剁碎，炒熟后拌在粥里吃。

若缺铁的情况比较严重，就要看医生并在医生指导下补充铁剂了。专家还提醒，由于孕妇胃酸分泌少、消化吸收能力下降，有的孕妇在补充铁剂的同时还需要补充维生素c等，但一定要在医生指导下进行。