搜索
热搜:

生男生女帮 首页 孕产保健 健康怀孕 查看内容
shig126

子宫肌瘤能吃西兰花吗

2017-5-24 15:42| 发布者: 天使angel| 查看: 3552| 评论: 0 |来自:

子宫肌瘤能吃西兰花吗?子宫肌瘤能吃西兰花?备孕能吃西兰花吗?吃西兰花要注意些什么呢?西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,西兰花不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。 ... ...
子宫内膜异位症能吃西兰花
子宫内膜异位症能吃西兰花的,
维生素c含量比辣椒高: 西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素c和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克-4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。 很多人以为番茄、辣椒等是含维生素c最丰富的蔬菜,其实,西兰花的维生素c含量比它们都要高,也明显高于其他普通蔬菜。

子宫肌瘤能吃西兰花吗

子宫发育异常能吃西兰花吗
子宫发育异常是能吃西兰花的,由于西兰花的含水量高达90%以上,所含热量较低(每杯23~32千卡),因此对希望减肥的人来说,它可以填饱肚子,而不会使你发胖。与其他大多数甘蓝品种比较,白色的西兰花含有低量的维生素A。每一杯(240毫升)熟菜花食品提供的维生素C相当于一个中等大小的桔子所含的量。生的西兰花与煮熟的相比较,至少能够多提供20%以上的维生素C。西兰花营养丰富,含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,尤以维生素C丰富,每100克含88毫克,仅次于辣椒,是蔬菜中含量最高的一种。其质地细嫩,味甘鲜美,容易消化,对保护血液有益。儿童食用有利健康成长。
子宫内膜炎能吃西兰花吗
子宫内膜炎是能吃西兰花,子宫内膜炎要注意会阴部的卫生,保持弱酸性的阴道环境,尽量不要用碱性洗涤剂。宜吃食物:牛肉、鲤鱼、豆浆、牛奶、花生、大米、虾皮、牡蛎、菠菜、西兰花。
西兰花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。
子宫肌瘤能吃西兰花吗
子宫肌瘤病人是能吃西兰花的,西兰花的营养价值非常的高,对人身体都有是好处的,西兰花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,可多食用。

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

相关阅读

最新评论

返回顶部