中老年男士常见前列腺增生！病因是脾虚或肾虚？治疗方法都在这！ ...

中老年男士常见前列腺增生！病因是脾虚或肾虚？治疗方法都在这！病因病机辨证论治

1、脾肾气虚，湿热血瘀型

症状：小便次多，特别是夜尿次多，尿意急迫，点滴不爽，久蹲难出。伴见精神萎靡，畏寒怕冷，面色晦黯，腹胀纳差，腰膝酸软，活动时气短，舌质淡或胖大，舌苔白润，脉细弱。

治法：补肾健脾，清热利湿化瘀。

处方：黄芪30g，肉桂10g，小茴香10g，升麻10g，莪术15g，车前子（包煎）30g，黄柏10g，琥珀（冲服）3g，王不留行15g，川牛膝15g，白茅根30g。

2、阴阳两虚，湿热瘀结型

症状：尿次增多，小便不畅，甚则小便滴沥，排尿无力。伴见畏寒肢冷，手足心热，舌淡红少津，脉沉细或细数。

治法：滋阴助阳，清热利湿散瘀。

处方：熟地黄30g，知母10g，黄柏10g，肉桂4g，小茴香10g，川牛膝15g，蒲公英30g，白茅根30g，薏苡仁30g，姜黄15g，莪术15g。

本方由《兰室秘藏》滋肾通关丸加味而成。本型常由肾阴阳两虚，膀胱气化不利，湿热瘀阻所致。方用熟地黄、知母滋肾养阴；然“无阳则阴无以生，无阴则阳无以化”。故辅以肉桂、小茴香助阳，阴得阳化，则膀胱气化出焉，小便自然通利。黄柏、蒲公英、白茅根、薏苡仁清热利湿；足厥阴肝经过小腹、绕阴器，故用莪术、姜黄、川牛膝消积散瘀。全方补清并用，寒温同施，阴阳相济，使补不留邪，清不伤正。

外用方：石菖蒲、肉桂、吴茱萸、小茴香、白芷各等量，碾细末，加少许麝香、冰片，密闭储存。

功效：补肾利窍，通利小便。适应于前列腺增生所致的尿频、尿急、尿闭、尿不尽及阳痿、早泄、尿失禁等症。

用法：将药末少许装小袋，—固定于神阙穴30～60分钟；重者在中极（脐下4寸）、会阴加敷药袋。药袋使用结束后，可用手自肚脐至中极穴，自上而下推压3～5分钟。

预防与调护

1. 避免前列腺局部外伤，保持阴部清洁，避免感染。

2. 荤素搭配，饮食合理，根据工作的负荷调整饮食的热量摄入。以谷类为主，适量摄人蛋白及脂肪类食物，忌烟酒及辛辣刺激食物。

3. 勿滥施补益强壮药物，避免引起雄性激素增高。

4. 避免憋尿。

5. 不过分集中于性的信息，不看黄色书刊和视频。已婚者应规律性生活，避免性生活过少或过频；未婚青少年可适当自慰以缓解压力，避免前列腺充血。

6. 积极参加体育活动，避免久坐和长时间骑自行车（自行车座太高太硬，挤压前列腺易引起充血）。夜间睡眠时将腘窝垫起，坐姿要保持坐直、两肩平、双脚平放，不穿紧身裤，以免压迫损伤睾丸及前列腺。

7. 芥蓝素、番茄红素是能够保护基因和细胞免于受损的抗氧化剂，能预防前列腺增生、前列腺癌及乳腺癌。大豆异黄酮有预防前列腺增生、前列腺癌和乳腺癌的作用。含硒高的全麦面粉及含钙高的食物有预防前列腺增生、前列腺癌的作用。