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拒绝小肚腩打造产后迷人曲线

2019-1-14 17:27| 发布者: 小玫瑰花| 查看: 503| 评论: 0 |来自:

　　很多生过小孩的妈妈们几乎都有肚皮松弛及妊娠纹的问题，至于松弛的严重度则取决于是否多产及孕期体重是否急剧增加，而造成肚皮急速被过度撑大。有些妈妈则是怀孕期的体重增加太多，产后体重虽稍稍下降了，但是却 ...

　　很多生过小孩的妈妈们几乎都有肚皮松弛及妊娠纹的问题，至于松弛的严重度则取决于是否多产及孕期体重是否急剧增加，而造成肚皮急速被过度撑大。有些妈妈则是怀孕期的体重增加太多，产后体重虽稍稍下降了，但是却有大量的脂肪堆积在肚子、大腿等部位，就会形成产后肥胖的问题。　　打造产后迷人曲线日常保养不可少　　妈妈到怀孕后期，快速增加的体重，会使腹部肌肤面临过度的扩张及拉扯，造成皮下组织的弹性纤维断裂，因而形成妊娠纹。怀孕期间会形成长条状粉红色、紫红色的纹路，而妈妈产后约3个月，妊娠纹会慢慢褪色，转变为浅肤色或白色的纹路，建议妈妈们，若想预防妊娠纹、松弛及肥胖问题，不仅怀孕期间要做好体重控制，保持运动习惯，并避免肌肤短时间被撑开，而产生妊娠纹，最重要的是——要勤擦除纹霜，持之以恒按摩，给予肌肤足够滋润及保湿，就能增加肌肤的延展性与弹性。　　医学美容可参考　　妈妈们如果真的很在意妊娠纹及肚皮松弛问题，可以通过医学美容达到有效、快速的改善。无论是电波拉皮或手术，最好在产后6个月后进行，因为此时妈妈的身体已恢复差不多，加上断裂处的胶原蛋白还不稳定，直接进行刺激，会有较明显的成效，但剖腹产产妇仍需顾虑伤口复原情况，才考虑进行医学美容改善问题。　　至于每个妈妈是否可做电波拉皮或手术，需先让医生诊断过状况再做决定，大部分妈妈松弛状况轻微，建议可进行电波拉皮来改善，不过有些妈妈突然瘦下20公斤，肚皮松弛状况很严重，或是妈妈体重过重，甚至属于肥胖身材，则都会建议采取进一步的手术。　　电波拉皮　　适用症状：妊娠纹、轻微及中度松弛　　电波拉皮主要是针对妈妈最在意的妊娠纹，电波拉皮的主要原理是利用电波加热皮肤深层，刺激胶原蛋白增生，并且进一步重组、紧缩，达到紧致皮肤的功效。一般的妊娠纹通常使用电波拉皮即可获得改善。　　腹部抽脂、拉皮手术　　适用症状：肥胖、重度松弛　　当松弛情况严重时，已无法靠单纯的电波拉皮来改善，必须先将多余的皮切除，再进行缝合，因此手术的疤痕较长，通常若非太严重，都不建议进行拉皮手术。另外，妈妈身材若过于肥胖，通常得进行抽脂手术，才能达到效果，一般来说，抽脂手术的单次抽取量都会控制在3000～5000毫升以下，因为抽取出来的脂肪总量大约有20%～30%是血液，所以为了避免巨量抽脂所带来的大失血危险及脂肪栓塞等危险发生的可能性，有时候采取保守抽脂是必须且必要考虑到的，若真的要抽取巨量脂肪，一般建议3个月后，身体恢复休息调养，再进行第二次的抽脂手术。　　虽然说抽脂是减肥雕塑的快捷方式，但毕竟抽脂手术是一项对组织破坏性大的手术，所以术后皮肤的淤血肿胀是必然的结果，此外，有时候因为手术当时注射的大量抽脂液，尚未被组织吸收、排出，往往术后甚至会看起来比手术前还略胖一些，要等到术后完全消肿后，才会看见成效，另外，术后的伤口照护及并发症，也要特别注意。　　（来源：好孕妈妈杂志）