一、如何能快速怀上宝宝？ 先检查一下孕前需要注意的几件要事，准爸妈有没有落实，如果都做好了就安心地迎接宝贝的到来吧! 1. 订下怀孕的大致时间，并据此安排好整个孕期内的事务，如工作，旅游等。 2. 做好体检，接受专业的孕前指导再怀孕，确保准妈妈是在健康的状态下孕育宝宝 3. 务必戒掉不利于胎儿生长发育的坏习惯。 4. 有正式工作的妈妈们要找个合适的时机向公司讲明自己怀孕的事实，做好工作调整，以免耽误工作，也能获得公司的好感 二.孕期计划早准备 1. 制订孕期各个阶段的运动计划，确保自己每一步都保持在最佳状态。 2. 做好孕期的营养计划，给准妈妈和胎儿提供全面的营养 3. 选择口碑好，技术过硬的医院，因为你孕期前后都要和他们打交道。 4. 系统学习孕期知识，争取孕育最优质宝宝，了解孕期常见不适，提早预防，并学会正确的处理方法。 三，了解成功备孕经验 1.一日三餐要做到均衡饮食，不要挑食或偏食，特别是早餐特别重要，建议可以吃一些谷类食物，其它的时间里可以选择适当的吃一些咸味食物，同时也可以补充一些高热量类食物对于备孕也非常有帮助，备孕女人可不要觉得这是小事就不注意哦，毕竟细节决定成败。 2.女人经期内，一定不要冒险，建议双方禁欲，而短时间内男禁欲可以让男人的精子更加优秀，提高数量，这次到排卵期的埋单，可以更容易怀孕，因而男女在排卵期前至少要禁欲5-7天，这样对精子、卵子都比较好 二，怎样做生男孩机率大 1.备孕期间女人应该多食用一些碱性食物。为的是让女性身体呈现碱性环境，让Y精子可以更好的存活，这样能让女人更容易生儿子，所以建议可多食一些碱性食物，比如牛奶、香蕉、碱性营养蛋白及一些蔬菜等。 2.把握好同房时间。最好的时间是在女人的看在眼里卵期内比较有用，这时优质的卵子正在排出，而精子可以在最有活力的时候跟卵子相遇，让Y精子在黄金时间里跟卵子结合，这样生男孩的几率也就加大了。 3.注意夫妻同房时间。首先要知道男人体内的精子X是呈酸性的，而精子Y是呈碱性的，一般X精子比Y精子寿命长，活力强，但精子Y决定了女人生男生女，所以让Y精子在适宜生存的碱性环境下才能备孕成功，而女人当达到high时，碱性环境最为明显，如此也就更容易备孕出男宝宝了。 成功备孕生男孩经验告诉我们，女人在备孕时一定要注意这些生活细节，注意饮食习惯，多吃碱性类食物，给胎儿提供一个适宜成长的健康环境。 三.生男生女 众生周知，有的人重男轻女，希望一男一女的子女组合成‘好’字，除了大家所知的排卵期同房，房事的细节方面，还有饮食上的食物酸碱性也是不容忽视的，据研究发现，Y型精子喜欢碱性环境(男宝宝)，X型的精子喜欢酸性环境，在我们日常食用的食物中，有些是酸性的，有些则是碱性的。因此如果想要提高生女孩子的概率，备孕女性可在备孕期间多吃一些偏酸性的食物，如水产品，肉类蛋类，花生，五谷杂粮，核桃等;如果想要提高生男孩的概率，备孕女性可以在备孕期间多吃一些碱性食物，如新鲜蔬菜，水果，香蕉，海带，牛奶，白薯，土豆，栗子等。如果觉得每天吃这么多东西比较麻烦也可以吃国内唯一的一款碱性营养蛋白备孕产品碱益佳儿是由数种高碱植物提炼而成，碱值是所有碱性蔬果的两倍以上，把孕妈妈体质调节成碱性的同时能全面均衡补充孕妈妈们在孕育期间所需的20种必需的营养素。在身体硬件条件状态很好的情况下，天时地利人和也很重要，不过也要温馨提示一下为了自己的身体健康在子女的性别上也不要刻意去多次打胎做流产来选择这样严重损害了女性的身心健康，只要顺其自然我相信你所想的都会实现的。 |
