多囊卵巢综合征到底是什么鬼？不能怀孕吗？

多囊卵巢综合症（PCOS）是一种女性内分泌系统疾病，是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗为特征的内分泌紊乱的症候群。其特点为不孕、月经失调、多毛、肥胖合并双侧卵巢增大呈多囊样改变。

我们知道周杰伦老婆昆凌曾说自己是多囊卵巢，由于长期拍戏休息不好导致内分泌系统紊乱，后来经过中医调理如愿怀孕生了二胎，真可谓是人生的大赢家！这就说明多囊卵巢并不可怕，只要精心调理照样可以怀孕！那么平时应该注意什么呢？

一 加强锻炼

多囊卵巢的人普遍肥胖，也更容易发生高胰岛素血症、代谢紊乱、血糖血脂升高。减肥可以降低高胰岛素血症，可以降低糖尿病和脂代谢异常的风险、降低未来发生冠心病、脑血管疾病的风险。

肥胖可能是发生高雄激素的原因，单纯减肥就有可能降低雄激素水平、恢复排卵。

因此在肥胖型的多囊卵巢综合征的治疗中，减肥是最重要的治疗方法之一。

二 合理饮食

平时不要吃高脂肪高热量的食物，辛辣刺激的也不要吃，尽量减少受寒的可能。饮食以清淡为主，营养均衡合理搭配。

三 药物调理

药物调理分为中药和西药，一般说来中药调理时间较长，副作用小，西药见效快，但是副作用大。因此对于着急怀孕要孩子的人来说可以选择西药治疗；而如果不着急怀孕可以中药调理，效果也是不错。