男性尿频是怎么回事？尿频就是前列腺不好吗？

尿太多，说明“肾虚”？通常，一天的总尿量约1.5升，每次尿400毫升左右。如果一天中尿8次以上，每次少于200毫升，属于“尿频”。造成尿频的原因很多，只有通过肾功检查才能明确是不是肾脏问题。

男性尿频是怎么回事？造成尿频的原因很多，若男性出现尿频的情况，多是由尿路感染、前列腺炎、包皮过长等原因引起，种种这些都会威胁男性的健康。

此外，若是患有前列腺炎，还容易形成前列腺钙化或结石；而前列腺钙化或结石，又容易滋生细菌，所以前列腺钙化又是前列腺炎反复发作的一个原因。

所以，当出现尿频、尿急、尿痛等症状时，最好到正规医院做相关检查，看是否伴有前列腺炎，或是否并发前列腺钙化，明确后再进行相对应治疗。

而检查发现有前列腺钙化或结石，在日常生活中最好注意以下事项：

1.加强健康科普方面的学习，不迷信有些不靠谱的广告；

2.应戒烟、酒，忌食辛辣、刺激食物；

3.多饮水，同时避免憋尿；预防结石，还可以多喝内金白茅茶，取鸡内金5克、鲜白茅根4克、鱼腥草3克、淡竹叶3克、山楂3克、甘草3克、罗汉果2克，绿茶1克，捣碎后用小火熬2个小时，倒出汤水饮用即可，嫌熬煮时间长的，也可以冲饮袋泡茶，开水焖泡5分钟即可饮用。一天两到三杯，清热利尿，有助于给身体排毒。

4.注意休息，避免劳累过度，不能熬夜，生活有规律，保持良好心情，保持有规律的性生活；

5.注意保暖，避免久坐不动，加强体育锻炼；

6.注意饮食均衡合理，增强身体免疫功能和抗病能力。