患有宫颈糜烂的女性朋友大可不必惊慌，这本身不算是一种病，出现了这种症状不用治疗只需要做好护理工作。以下是宫颈糜烂护理的7个要点，大家掌握了这7个要点就能让宫颈糜烂的现象慢慢恢复了。那么在日常生活中饮食和护理应该如何应对呢？
在日常生活中应该如何应对这疑病症? 日常护理法： (1)保持私密处干净卫生 这里并不是指要多用消毒液对阴道进行清洗，这只会破坏阴道的正常环境，只要用干净的温水对外阴处进行必要的清洁就行。 (2)亲密行为要适当控制 在女性治疗期间，倘若还未能修复好受损处，就应该杜绝亲密行为，直到治疗结束。治愈后也应该减少亲密次数，过度性行为将会引起此病的复发。此外，要做好亲密行为的卫生工作，女性行经时严禁与伴侣亲密，这样才能保证宫颈的健康。 (3)做好安全措施 如果你和伴侣近期不想要宝宝，就请做好安全措施，减少人工流产，防止子宫颈受到人为伤害，让病菌难有机会进入体内。同时，在孕妇时需要对分娩器械多多注意，防止这些器具对子宫颈的损害。 (4)做好定期妇科检查 治愈后，也需要做好定期检查，以防止该病症的复发。
饮食疗法： (1)多吃清爽可口的食物，多吃维生素蛋白质丰富的蔬菜水果，像是黄瓜，豆腐，鸡肉，鲫鱼，苹果，香蕉等等。 (2)可凝血的食物和含激素的食物少吃，不要认为这些食物对女性生理调理好，其实对于该症状的女性来说，反而会有适得其反的效果，比如很多女性爱吃的阿胶，还有红枣桂圆等等都不可多吃。 (3)禁止吃辣或刺激性大的食物，比如辣椒、韭菜、白酒、葱等。这些食物会刺激女性身体，使盆腔进一步充血，或造成子宫肌肉过分紧缩，引发炎症加剧，使糜烂面积扩大。 宫颈糜烂吃什么食物好? 1、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 2、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 3、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 4、多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 宫颈糜烂发病后吃什么食物好? 1、宫颈糜烂患者在选择食物方面是很讲究的，饮食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。 2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 4、宫颈糜烂患者应多吃水果蔬菜及清淡食物，要注意营养上的搭配，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 1)宫颈糜烂患者主要是多吃蔬菜、水果，例如：青菜、海带、白菜、豆腐、芦笋、菠菜、包菜、紫菜等食物。 2)宫颈糜烂患者应吃低脂肪食物，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。 3)宫颈糜烂患者应多吃高蛋白的食物，蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 宫颈糜烂吃什么好之食疗篇 1)乌骨鸡1只，炖服，常食。适用于各类宫颈糜烂，特别是由阴道流血。 2)人参5克，在鸡煮熟时加入，略沸几下。或用党参30克，在煮鸡时同时放入，至鸡熟，喝汤食鸡。适用于各类宫颈糜烂。 3)瘦猪肉500克，金针菜30克，当归30克，同烧食。适用于宫颈糜烂体虚乏力，阴道时时出血。 4)黄芪50克，当归15克，水煎取汁煮粥，常食。适用于宫颈糜烂体虚乏力，亦适用于宫颈糜烂各类物理治疗之后的体虚乏力。 5)羊肉500克，当归50克，生姜3克，用文火炖熟，饮汤食羊肉。适用于宫颈糜烂恶寒，舌淡，贫血。 6)乌贼50克，茜草30克，水煮，饮汤食乌贼。适用于宫颈糜烂并伴有阴道流血。 注意事项
睡眠要充足，每天保证8-10小时的睡眠，营养丰富均衡，不吸烟喝酒，忌辛辣食物，多喝水，多吃富含维生素的蔬果，保持乐观的情绪，定时进行户外活动。 |
