慢性前列腺炎是男人的感冒，也可以治愈

慢性前列腺炎需要综合治疗，应注意以下六步：

1.畅情志； 我认为“养生先养心，治病先治心”。许多前列腺炎患者存在明显的精神心理负担和人格特征的改变，表现为以焦虑、抑郁为特征的情绪障碍。患者可能有失眠、多梦、头晕、记忆力减退、注意力不集中、精力减退、心境低落、疲乏无力、男性特征或性功能减弱、焦虑、精神抑郁、情绪波动，可因为微小的过错而过分自责，也可以怀疑自己患有某种性病或不治之症，甚至有自杀倾向等神经精神系统功能紊乱的症状，尤其是久治不愈的患者。其实，慢性前列腺炎是一个自限性疾病，有自愈的可能性，完全不必过于紧张。我将慢性前列腺炎称之为——“男人的感冒”，其程度和自愈的可能性都和感冒相似。感冒可以治愈，前列腺炎也可以治愈；感冒会复发，前列腺炎也有复发可能性。

2.调饮食；提倡膳食平衡，粗细搭配，多食用富含维生素，抗氧化剂、锌制剂的新鲜蔬菜（胡萝卜、西红柿等）和水果（苹果、橘子等）、海产品（海带、虾等），坚果（花生、核桃仁等）、植物油和茶等。

忌烟酒，忌辛辣、热性食物：尤其是热性体质者忌羊肉、狗肉等。

3.慎起居；注意每天清洗尿道外口。包皮过长、包茎者，每次排尿后勿在尿道外口残留尿液。会阴部应保持适宜温度，忌会阴部受寒、高温和潮湿，内衣以宽松透气、吸汗保暖为宜。忌久坐、久骑车，忌过度劳累（尤其是体质较弱者）。规律性生活，避免忍精不射和频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

4.多锻炼；每天适度、逐渐增加的活动有助于前列腺炎康复。

5.中西结合；独创的前列腺系列中药汤剂结合西药，中西医结合，快速控制或减轻前列腺炎的症状，临床效果满意。

6.内外兼治。在内服药物基础上，选择有效地外用方法，内外结合是我治疗慢性前列腺炎的又一特色。

① 中药保留灌肠；

② 栓剂塞肛；

③ 中药离子导入；

④ 中药坐浴，足浴；

⑤ 中药熏洗；

⑥ 中药贴敷；

⑦ 针刺治疗；

⑧ 热疗：主要利用多种物理方法所产生的热力作用,促进前列腺组织血液循环,有利于消除组织水肿、缓解盆底肌肉痉挛,有一定的缓解症状作。经尿道、会阴途径应用微波、射频、激光等物理手段缺乏循证医学证据的支持。对于未婚及未生育者不推荐。

⑨ 前列腺按摩。

这样采用饮食生活调养结合药物理疗，才有可能尽快将慢性前列腺炎治愈，减少复发或者不复发。