女人普遍月经不调 一个月来两次月经怎么办

女性月经不调的情况已经变得非常普遍了。像康小姐的月经在今年开始变得不正常，开始的时候是推迟，后来月经一月来两次，这让她觉得是否困扰，一月两次例假正常吗?

像康小姐这种月经一月来两次的情况，属于月经不调的表现。女性月经不调受很多因素的影响，如，生理，环境，内分泌紊乱心理的原因，而康小姐是属于气血虚弱症状，需要中药调理。

如果偶尔出现一次，则不要过于担心，但是，如果是经常出现月经不规律的情况，女性就要引起重视了。最好到医院排除有无妇科疾病,建议及时到医院检查,明确病因，以便及早治疗。

那么，如果确诊是月经不调，该如何治疗?

从中医角度来看，月经不调分为脾肾气虚、肝肾阴虚、气血虚弱、肝郁气滞、血寒等症状，我们可以通过调理患者的气血、化瘀散结，帮助患者补益心脾、活血化瘀，达到调节内分泌的目的，进而改善月经不调的症状。

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月经的周期是与女性的生殖系统紧密相连的，所以很多的女性朋好被称为女性健康的“晴雨表”。月经期也不是那么简单，过好“那几天”就好，其中还隐藏着一些健康秘密，女性要知晓。第一次来月经时，女孩就被传授了不少保健经验。其实，要过好“那几天”，女性还有很多未知的秘密。

从月经第一天开始算起的7天，是减肥好时机。美国塔夫茨大学的研究显示，女性在这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出，在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上升。

月经导致的情绪不稳定也会传染

女性在月经期间，由于身体中的黄体酮的影响，女性可能会出现口齿不流利的情况，也可能出现思路变得不连贯的情况，如果您遇到了，请不用担心，这都是正常现象。不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便。

男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。

生活、工作在一起的女性，月经期会越来越接近。这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响，另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。

部分女性会腹泻

月经期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。

这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以，一旦腹部感到绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。

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很多女生一到“大姨妈”来临的时候，左小腹就会有比较严重的疼痛，我们把这种疼痛称作痛经。那么到底什么是痛经呢？痛经会不会影响生育呢？

痛经与生育的关系

痛经分为继发性和原发性痛经。因为生殖器官病变引起的痛经，叫继发性痛经；生殖器官无器质性病变的痛经叫原发性痛经。原发性痛经是一来月经就痛，可能与体内激素水平有关，具体的原因不明。原发性痛经一般对生育没有影响。

而有些继发性痛经就会对生育产生影响，如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。究其成因较为复杂，例如人工流产、引产手术、术后宫颈狭窄或闭锁，或子宫后倾后屈使经血外流受阻，促使内膜碎片随经血倒流，通过输卵管而种植于盆腔多个部位，均可导致发病，继而引起痛经和不孕。而有这类情况的女性则应该不做或少做人工流产和引产手术，及时纠正子宫后变位，可以预防和减少痛经和不孕的发生。

别把子宫内膜异位“请上身”

但是，现在许多女性出现长期痛经，都会自己吃药处理，却不知道随着年龄的增长，她的痛经很可能已经性质改变，从一般的生理原因变成了疾病，这样就直接延误了就诊、耽误了治疗。加上子宫内膜异位引起的痛经又容易和一般痛经混淆，如果就诊不够规范，同样容易漏诊、误诊，导致许多女性都是拖到因为不孕症接受治疗时，才发现患有子宫内膜异位，结果痛苦增加，治疗难度也大。

其实许多女性只要提高警惕，还是可以及时发现自己的痛经异常的——如果在婚后仍旧有长期痛经、而且痛经不断持续加重，或者还伴有不孕、性交痛、月经紊乱等症状，就一定要提高警惕，及时到正规医院检查一番了。

由于子宫内膜异位的病因尚不完全清晰，只是月经初潮年龄小，月经周期短，月经期持续时间长的女性更容易患这种病。但是，现在有些女性的生活行为等于在自动把子宫内膜异位“请上身”。例如有些女性在月经期间或最后几天尚未完全结束时就随意发生性行为，或者反复人流手术，都容易导致一些内膜细胞转移到身体的其他器官，开始异位生长，结果自己“作”出子宫内膜异位病来。

痛经的女生一定要找出原因，不要在经期忍忍就过了。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：痛经女生一般都用什么止痛药

原发性痛经 (82%)30～35岁以后逐渐下降，在生育年龄中期稳定在40%左右，以后更低50岁时维持在20%。性生活的开始，可以降低痛经的发生率。对瑞典19岁女青年的追踪调查5年结果表明，到24岁时痛经发生率从72%下降至67%。严重程度也下降。

分娩是一个重要因素，有过足月妊娠分娩史的妇女痛经发生率及严重程度明显低于无妊娠史及有妊娠但自然流产或人工流产者因为近足月时子宫支配平滑肌细胞的肾上腺素能神经几乎全部消失子宫去甲肾上腺素水平也降低；产后，这些神经末梢仅部分再生子宫去甲肾上腺素水平不能恢复到孕前水平。这种足月妊娠后子宫神经肌肉活性的改变，可以解释足月产后痛经减轻或消失的原因，但流产者无上述改变。

另外，初潮早或月经期长经量多的妇女，痛经严重。服避孕药者，痛经发生率明显降低痛经还表现一定的家族特性痛经者的母亲及姐妹也常有痛经吸烟者痛经程度减轻。文化水平、体力活动与痛经无关。

另有一些研究表明特殊的职业及工作环境与痛经也有一定关系，长期接触汞、苯类化合物(即使是低浓度)的妇女痛经发生率增加寒冷的工作环境与痛经也有关

精神因素：有关精神因素与痛经的关系历年来一直在讨论中，结果不一致，有人认为痛经妇女精神因素也很重要常表现自我调节不良比较压抑焦虑和内向严重痛经者比无痛经者在兴趣情绪等方面更具女性化特点。也有人认为精神因素只是影响了对疼痛的反应，而非致病性因素。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女生“大姨妈”造访期间都有可能潜藏隐患

什么是崩漏下学？崩漏下血是指非月经期的阴道不规则出血，常发生在青春期和更年期，治疗崩漏下血的中成药有哪些呢？下面我们就一起来看看。

(1)云南白药血多时，4小时1次，每次2～4克，血止停用。

(2)十全大补丸、归脾丸或补中益气丸每日2次，每次5克，吞服。用于气血虚弱漏下不止战血止后调治。

(3)新癀片每日3次，每次4片，饭后吞服。用于血热者。

(4)三七粉血多时，4小时1次，每次3克，血止停用。对血瘀者更直。

(5)震灵丹每日2～3次，每次6克，吞服。用于止血。

(6)野山人参粉血多时，2～4小时1次，首次剂量1克，以后0.5克温水吞服。用于暴崩血脱者。

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经期延长相当于西医学排卵型功能失调性子宫出血病的黄体萎缩不全者、盆腔炎症、子宫内膜炎等引起的经期延长。宫内节育器和输卵管结扎后引起的经期延长也按本病治疗。

气虚

素体虚弱，或劳倦过度，损伤脾气，中气不足，冲任不固，不能制约经血，以致经期延长。

虚热

素体阴虚，或病久伤阴，产多乳众，或忧思积念，阴血亏耗，阴虚内热，热扰冲任，冲任不固，不能制约经血以致经期延长。

血瘀

素体抑郁，或大怒伤肝，肝气郁结，气滞血瘀；或经期交合阴阳，以致外邪客于胞内，邪与血相搏成瘀，瘀阻冲任，经血妄行。

以上就是经期延长的原因。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：子宫内膜不规则脱落致经期延长