- 纯母乳唯一缺点 宝宝易缺维K
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 在奶粉纷纷遭遇信任危机之后，人们越发认识到母乳喂养的重要性。不过这两个月来，南京市儿童医院连续收治了3名因为纯母乳喂养导致颅内出血的孩子，其中一名已经死亡。“这就是母乳喂养的唯一缺点，容易引起孩子 ...
- 红豆适宜人群
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 宜食：肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿效果更好；同时产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食,用赤小豆煎汤喝或煮粥食用. ...
- 红豆薏米粥的好处
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 红豆 赤小豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”.赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮. 1.赤小豆含有较多的皂 ...
- 红豆的食用方法
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 红豆的小豆荚可食用. 红豆有一种独特的味道,可以像绿豆一样烹食,做红豆汤、红豆沙. 还可发芽后做芽菜清炒食用. 烤后当做搭配咖啡的点心食用. 用冷水浸泡过的红豆需煮20分钟,未浸泡过的需煮25分 ...
- 红豆小常识
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 俗语有云,“谷里加豆,营养赛肉”,这也说明谷类和豆类搭配食用可以获得营养的最大化.这是因为植物蛋白质中的必须氨基酸与人体需要差异较大,将其良好组合则可以取长补短.谷类中的赖氨酸较少,而豆类中较多;谷类中的 ...
- 红豆对健康的益处
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 1.红豆养心 我国中医认为,夏季重在养心,如果心火过旺则很有可能会引发口疮疖肿、头晕、心悸、烦躁等不适症状.而红豆则具有清热去湿、消肿解毒、补血安神的功效,因此特别适合夏季食用. 2.预防低钾症 ...
- 红薯营养丰富 有益孩子健康
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 红薯，又名甘薯、地瓜、山芋、红苕等，是人们熟悉而又喜爱的食品之一。红薯虽然其貌不扬，但却以它那独有的“内在美”，征服了大小朋友们，颇受人们的喜爱。 红薯不仅廉价，而且营养丰富，富含蛋白质、淀粉 ...
- 红薯的食用须知
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。 一、红薯一定要蒸熟煮透再吃，因 ...
- 红薯的营养价值
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯 ...
- 红薯的药用价值
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 红薯不仅是健康食品，还是祛病的良药。《本草纲目》记载，红薯有「补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴」的功效。「红薯蒸、切、晒、收，充作粮食，称做薯粮，使人长寿少疾。」《本草纲目拾遗》说，红薯能补中、和血 ...
- 红薯的功效与作用
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 红薯有抗癌功效，日本国立癌症预防研究对有明显抗癌效应的蔬菜排名，其中熟红薯、生红薯被排在第一、二位。美国生物学家瑟?施瓦茨教授从红薯中分离出—种叫DHEA的活性物质。他将这种物质注入用于培养癌细跑而喂 ...
- 红薯是酸性还是碱性
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 红薯是碱性食物，红薯含有“气化酶”，吃后有时会发生烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。只要一次不吃得过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免。红薯在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不 ...
- 红薯是热性还是凉性
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 红薯是平性食物，红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性 ...
- 红薯怎么吃可以减肥
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 一般说来,红薯,俗名地瓜,是不会增肥的,单任何东西吃多了都会发胖,因此吃东西首先要控制自己的嘴,红薯的热量不高而且易产生饱腹感,是一种比较经济又实惠的减肥食品,因此适量吃红薯不仅不会胖,反而会减掉身上的肉, ...
- 红薯发芽了还能吃吗
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时间: 2018-9-3 11:12 阅读: 评论:
- 生活中我们经常看到一些红薯没有保存好,而好好的红薯发了芽,如果扔掉怪浪费的,那么红薯发芽了还能吃吗？红薯发芽吃了会中毒吗？ 红薯发芽了还能吃吗? 红薯发芽后是不能吃的,会产生一些毒素,对身体健康不 ...
